「 月別アーカイブ:2014年10月 」 一覧

瞑想のすすめ。散らかった頭の中を整理する方法。

瞑想って随分メジャーになりましたよね。 以前は怪しい団体か宗教かと思われていた部分がありましたが、今ではそんなイメージも随分薄れてきたように感じます。やはり、瞑想を取り入れている著名人の

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家飲み献立 10/6 さんまのワイン蒸しワタソース。

台風一過。 午後にはカラッと晴れた東京ですが、夜にはまた風が強くなりました。 明日は穏やかな天気になるかなあ。   今夜の家飲みメニュー キャベツと生

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モノを捨てよ世界に出よう。日本を出ると、一体何が変わるのか。

今月初めの読書に選んでいたこちらの本。   モノを捨てよ世界へ出よう posted with カエレバ 高城 剛 宝島社 2012-01-23 Am

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スパークリングワインのおつまみ アボカドとツナのグラタンでワンプレートディナー。

昨夜は友人と外食。 参考 鶏のあちこちを串で楽しむ。白金高輪 「酉玉」 焼き鳥をお腹いっぱい食べて、ビールも焼酎もたらふく呑んで、おまけにカフェでデザートまでいただいちゃったので明らかにカロリ

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手持ちの服で秋ファッション(3)便利すぎるカシミヤストール。

2014/10/05 | ファッション

寒くなったり暑くなったり台風が来たり、と、ある意味安定していると思える日本の秋。 この時期って着るものに一番困るんですよね...。 まあ私はもう迷うほどたくさんの洋服を持ち合わせて

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白金高輪「酉玉」鶏のあちこちを串で楽しむ。

2014/10/05 | 食べること

昨夜は友人との会合。 私のリクエストで焼き鳥にしました。 焼き鳥、大好きなんです。 が、東京ではこれといったいきつけ店を未だ見つけられておらず、慢性的な焼き鳥不足状態。開拓の意味

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持たない暮らし。ドライヤーと鏡は必要?

現在順調にモノが減っている我が家ですが、新たに購入しようかどうしようか、と悩んでいるものもあります。 いずれも部屋にあったほうが便利であることは明確。 とはいえ、これまでナシで生活できているの

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家飲み献立 10/3 豚と茄子のバジル炒め目玉焼きのせ他全5品。

TGIF! いやー、暑かったですねえ。 と思ったら、東京30度超えてたのか。 夏日。こう暑いとパンチのきいた料理が食べたくなります。   今夜の家飲みメニュ

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少ない服で秋ファッション(2)家で洗えるレザージャケット。

2014/10/03 | ファッション

暑い。 夏の陽気に逆戻りですね。 正直この暑さの中、秋服について書くテンションでもないんですが、10月だしね。またすぐ寒くなるしね。 参考 ミニマリスト女性の秋ファッション(1)

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ロング?ショート?40代女性ヘアスタイルの悩み。

2014/10/03 | 健康と美容

40歳になったらショートヘアにしよう、とずっと昔から決めていました。 40代に入ると髪が少なくなったりコシが失われたりして若いときと同じスタイルを作るのは難しくなるだろうと考えていたこと

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50代一人暮らしの1ヶ月の支出。老後に備え、いかにして小さく暮らすか。

現役世代のゴールがちらりちらりと見えてきた50代。友人知人と

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

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