「 健康と美容 」 一覧
乾燥しすぎて粉を吹く女のお手軽保湿方法。
2025/02/02 | 健康と美容
こんにちは、乾燥肌です。寒いですね。真冬、ですね。 ところでわたくしの肌トラブルは昨日今日始まったものではありません。 幼い頃から悩まされ続けたアトピーの再発に今も怯え。皮膚科で
師走の逆転ホームラン。
2024/12/18 | 健康と美容
手術する必要があると言い渡されビビり散らかしていた私。 今すぐやらなきゃダメというものではないから、仕事や生活を調整してスケジュールを立てるようにと進められ、はあ、さっさとやったほうが
生涯独身なんて、選ぶんじゃなかった。
2024/12/01 | 健康と美容
恐ろしく肩が痛いので病院に行ったら、肩関節周辺炎、いわゆる「50肩」だと言われてトホホですよ。というご報告をしたのはつい先日のこと。肩関節周囲炎（重度）発症のお知らせ。あまりにも症状が改善し
肩関節周囲炎（重度）発症のお知らせ。
2024/11/15 | 健康と美容
2024年も残すところあと2ヶ月となりました。 そういやアンタ、今年の目標のひとつにあげていた「腰痛改善」は、その後どうなったの？そんなご質問をいただいております。腰痛改善記録
運動をしない人は、人生損してる。
2024/09/29 | 健康と美容
今年も健康診断の季節がやってまいりました。 中年女性の健康状態をぼんやりと記録し続けるこの習慣も、はや11年目。一体何目的でやっているのでしょうか。いや、普通に楽しいですよ？というわけ
腰痛改善記録、椅子がこわい。
2024/05/22 | 健康と美容
腰痛改善計画の続きです。 長年苦しみ続けている腰痛を改善すべく、この4月から新たな取り組みを開始しました。腰痛改善に向けて始めたこと2つ。 さて、開始約1ヶ月で効果は出たのでしょ
腰痛改善に向けて始めたこと2つ。
2024/04/07 | 健康と美容
今年こそは腰痛改善に取り組むぞ！と宣言して早1ヶ月が経過。やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」 去年も同じことを言っていたのに結局何も対策せず、結果は当然改善せず。むし
50代の敏感肌を整えるケア、3つの要因。
2023/11/05 | 健康と美容
最近、肌の調子がすこぶる良いのですよ。超乾燥肌でアトピー持ち、常に肌の不調に悩まされてきましたが、ここ数年は顔に深刻な症状は出ておらず、皮膚科にも行っていません。一番最近の肌トラブルといえば
健康診断ゲームの攻略を諦めない。
2023/09/12 | 健康と美容
今年も大好きな健康診断の季節がやってまいりました。 大好き、ってのは言い過ぎな気もしますが、かれこれ10年間も健康診断結果を披露し続けている事実があるのだから、これはもはや恋。恋ではな
私の身体を癒してくれる突起物。
2023/03/30 | 健康と美容
今年の目標のひとつとして「腰痛を改善する」をあげています。やりたいことリスト’23「存分に味わう」腰痛なんていかにも中年のお悩みらしい響きですが、実はもうかれこれ30年（！）近いお付き合いに
