食べなきゃ痩せる、は当たり前?休胃日生活1ヶ月。

2015/07/21 | 健康と美容

By: Sonny Abesamis[/caption] 週に一度の休肝日を設けるようになってから早2ヶ月。 休肝日は胃腸もついでに休ませるということで週に一度夕食抜きの状態を続けている

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夏休みはセブ島で過ごしたい?ならばこれが最後のチャンス。

2015/07/21 | 旅人への道, 英語

前回セブ島に滞在した時のことをあれこれ書いたからでしょうか、夏休みにセブ島で過ごすことを計画されている方に多くお読みいただいているようで。 いいですね、夏休みにセブ島。 が、もしもファ

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肉じゃが、青梗菜のオイル蒸し。

いい天気だし昼酒しに出掛けようかな、と考えていた日曜日。 ならばどこへ向かおうか、とあれこれ候補を思い浮かべると同時にああ、新じゃががまだ少し残っていたなあ、漬物もあるなあ、と家にある食

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パソコンを手放す準備。

By: Mingo Hagen[/caption] 先日パソコンについて書いたから、という訳でもないでしょうが。 参考 パソコンはもういらない?PCを処分してスマホで全てをまかなえるか。

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玉ねぎの卵焼き、キャベツと海苔の白和え。

3連休ですか。 暦とは全く連動しない日々を送っている私は休日に特別な感情はないのでいつも気づくのが遅いです。 昔は3連休前の金曜日なんてめちゃくちゃ嬉しかったのになあ。 そう

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パソコンはもういらない?PCを処分してスマホで全てをまかなえるか。

2015/07/17 | ミニマルライフ

By: Yutaka Tsutano[/caption] いやー、もうすっかりスマホなんですかねえ。 このブログへのアクセス、確認してみたら半分以上がスマホとタブレット端末からでした。

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秋刀魚とキャベツの生姜煮、水菜のおろし和え。

今夜はなんだかんだ残り物だけで済ませよう、と考えていた午後。 が、突然大量の葉野菜を食べたい衝動に駆られ、結局キャベツだけ購入して帰宅しました。 しかし毎日毎日魚欲とか葉野菜衝動とかどうでもい

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迷惑をかけない老後を送るために、一番大切なこと。

2015/07/16 | 生き方と考え方

By: Christian Scheja[/caption] 「おひとりさまの老後」「家族に迷惑をかけない」 などのキーワードで検索してこられる方がいらっしゃいます。先日こんな記事を書いたからで

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秋刀魚と玉ねぎのサラダ、切昆布の煮物でひとり晩酌。

さてと、今日は魚にしようかなあ。 そう考えて駅前のスーパーへ。 が、残念ながらおひとりさまが消費できる分量の魚は見つからず。ある時はあるんだけどねえ、小さいサイズとかバラ売りが。

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女性のビジネスファッション「女はヒールが常識」ってホント?

2015/07/15 | ファッション

By: Sam Churchill[/caption] へええ、と思ったのですが。 参考 女の社会人はヒールじゃないとダメなのか(Yahoo!ニュース) 「女の社会人」という表現はなかなかじわ

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50代一人暮らしの1ヶ月の支出。老後に備え、いかにして小さく暮らすか。

現役世代のゴールがちらりちらりと見えてきた50代。友人知人と

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

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