「 月別アーカイブ：2014年11月 」 一覧
今日捨てたもの 11/6 いただきもの、思い出の品を捨てること。
冷蔵庫や洗濯機、ベッドといった大型のものは全てなくなった我が家。 今では自分で持ち運べるような細々とした荷物しか所有していません。それでも、それなりに、 「手放すタイミング」
本気の冷え性改善記録 18日目 外側からの防寒を施す。
つま先が氷のように冷たくなってしまいなかなか寝付けないほどの末端冷え性に悩んでいた私。 今年の冬こそはしっかり内側から体質改善するぞ！と決意して、日々冷え取り習慣を身につけるべく頑張っており
銀座 泰明庵で、清く正しい蕎麦屋酒。
今日は夕方銀座で終了だったので 「明日は絶対蕎麦を食べるんだ」 と、昨日のうちから決めていました。 まったく、卑しいですね。 銀座・泰明庵で蕎麦屋酒を楽しむ
今日買ったもの。そろそろ本気で冬支度。
2014/11/05 | ファッション
ひゃー、寒い。 今週はあまり寒くないと思っていたのに、今日は今季一番寒く感じたかも！！ お隣の部屋は既にエアコンが稼動していました。私はまだ我慢していますが、その気持ちわかります。
本気の冷え性改善記録 17日目 驚きの事実に気付いた日。
末端冷え性を根本から改善すべく地味な取り組みを続けています。 新たな行動を習慣化するまでに必要だと言われる3週間、サボることのないように、毎日コツコツ行動を積み重ねるだけの面白みのない記録を
本気の冷え性改善記録 16日目 ウォーキングの即効性。
末端冷え性に長年悩んできた私。 PCで作業をしていると、あまりの手の冷たさに自分でも驚くことがよくありましたが、今年はまだ手の冷たさは感じていません。やっぱり気になるのは、つま先かな。
今日捨てたもの 11/3 大人買いの学び。
お久しぶりの捨て記事です。 基本的に手放したもの、新たに入手したものに関しては自分の備忘録としてこちらに全て記載しています。 最近はあんまり 「新たに入手」 することはない
本気の冷え性改善記録 15日目 外より寒い家は、ある。
つま先が氷のように冷たくなる末端冷え性を放置したまま幾年月。 この冬こそは冷え性を根本的に改善するぞ！と決意して、日々できることからコツコツと冷え性改善のための習慣を作っています。 参
