末端冷え性におすすめ やわらか湯たんぽを使ってみる。
2014/11/19 | 冷え性改善
夜も眠れなくなるほどの末端冷え性を改善するべく、先日から体質改善に取り組んでいます。 習慣として定着させる目的で、ここにも3週間毎日行動記録を記していました。 本気の冷え性改善記録
ほうれい線改善 舌回しストレッチが泣くほど辛い。
2014/11/18 | 健康と美容
以前に比べてスキンケアにかけるアイテム数も時間もコストもかなり減りましたが、肌の調子はいいです。 参考 40代のスキンケア、冬。旅に持参したアイテムはたった2つ。 もともとアトピー持ちなので、
家飲み献立 11/17 すき煮、キャベツの生姜蒸し、そして一升瓶。
さて、突然ですが、久しぶりに一升瓶を買いました。 わーい。 いやあ、酒飲みとしては、家に一升瓶があると安心感が段違いですね。 が、あまりにも久しぶりだったので、栓を開けるのに少々
ファーベストのコーディネイトで考える「よそゆき」のこと。
服を少しづつ減らしている近頃ですが、古くなったから、痛んでしまったからといった事情以外での私なりの捨てる、捨てないの基準は主に使用頻度、好き度、そしてタイミングです。 なんとなく持ってい
今日捨てたもの 11/15 自分では選ばなかったであろうもの。
「一日一捨」運動を実施していた今年の8月ほどではありませんが、最近また少しづつモノを減らしています。 参考 8月 1ヶ月間に捨てたものリストと買ったもの。 減らす対象は主にファッシ
「買いまくる」彼女と「買わない」私の事情。
2014/11/14 | ミニマルライフ
今朝遠方に住む友人から小包が届きました。 小包、といっても中身は旬の果物でも、海外旅行土産でもありません。 私の私物、です。 昨年所用で一時帰国した際に、滞在中ずっとホテルじゃ不経済
