たんぱく質摂取、肉の代わりに、何食べる？
2021/11/30 | 家飯
もともと好きな食材である鶏むね肉。最近は一食あたりの摂取量を気持ち多めにしています。 そう、ターンオーバーを促すためです。炎症後色素沈着ケア大作戦。 むね肉に限らず、たんぱく質が
便利に慣れきった現代人の懐かしい痛み。
2021/11/28 | 生き方と考え方
あ？ああ...あ"あ"あ"ー！ と、漫画のような叫び声が聞こえました。 どこからって、私の口から。 予定のない週末に昼間から、なんなら朝っぱらから酒を飲んでのんびりする。こ
デタラメさの愛おしさ。
ほとんどが和食の献立で固定化している今日この頃ですが、寒くなってくるとやたら食べたくなる洋食があります。 それは、グラタン。あっつあつの皿に手を触れないように気をつけながら、表面のチー
絶対に一緒に仕事をしたくないタイプ。
2021/11/25 | 生き方と考え方
久々にパンチの効いた出会いがありました。 と言っても色っぽい話などではなく、単なる仕事上のお付き合い。新規の取引を検討している先の担当者が、なかなかに個性的なタイプだったのです。ほんの
いくつになっても失敗はする。
2021/11/23 | 家飯
カメラの不調で一時中断していた晩酌記録を再開してから、早1年が経過しました。最近はだいたい週に2回、夕食がらみの更新を続けています。 実はここに掲載しているものの他に、写真を撮って
大人の友情、20年後のリアリティ。
2021/11/21 | 音楽、映画、芸術、世界
12月から「And Just Like That」がスタートするとのこと。 そう、あのドラマの続編です。今では全く共感できないSATC。 本編終了後に映画が2本あったけれど、ドラ
一人暮らしにちょうどいい大きさ。
今年はやたらとピーマンを食べている気がします。調べてみたら、やはり度々登場しておりました。ピーマンを使ったレシピ理由は近所の八百屋でやたらと安く売られていることと、一人者にうれしい手頃な大き
モノはないのに、コトはある。
2021/11/18 | ミニマルライフ
長年のおつきあいを見直し、乗り換えしてから早半年が経過しました。WIMAX 2+ Speed Wi-Fi NEXT WX06に乗り換え。毎月の出費は少額なれど、長期的に見れば案外バカにならな
盗まれて、なおも愛しき泥棒たち。
晩酌献立頻出食材である油揚げ。味噌汁に入れたり、和え物にしたり、炒めたりと、それはそれはお世話になっています。こうして1枚まるっと焼くのはちょっと久しぶり？でしょうか。キャベツのわさび白和え
炎症後色素沈着ケア大作戦、3ヶ月報告。Lシステインでシミは消えるのか？
2021/11/14 | 健康と美容
アトピーが原因で両腕に残ってしまった色素沈着のケア記録も、早いもので3ヶ月となりました。これまでの経緯は以下の通りです。 炎症後色素沈着ケア大作戦。 炎症後色素沈着ケア大作戦、1
