ねぎの卵炒め、ぬか漬けで晩酌。

公開日: : 最終更新日:2021/11/08 家飯

ねぎの卵炒め献立

THE・我が家の基本、といった趣の晩酌献立です。

メインの卵炒めのブログ登場回数を調べてみたらば、なんとたったの4回。あれ?もっと頻繁に作って食べている気がするけど、そうでもないのか?いや、中に入れる野菜を変えているだけで、同じ手法の料理は月1程度は作っているのではないかろうか?

セロリ卵炒め、豚肉とごぼうの味噌汁献立。

さらには「卵炒め」だったり「卵焼き」だったりと、気分によってバラバラの料理名にて記しているから、検索できていない可能性もありますね。

ねぎの卵炒め、ぬか漬けで晩酌

ねぎの卵炒め献立
  • えのきと小松菜の味噌汁
  • ぬか漬け
  • 塩トマト
  • ねぎの卵炒め

えのきと小松菜の味噌汁

えのきと小松菜の味噌汁

小松菜とえのきをたっぷり入れた味噌汁。えのきからビシバシ旨味が出るので、出汁は昆布のみであっさりと。

ぬか漬け

ぬか漬け

本日の漬ものは、オクラ、なす、大根の3種盛り。ぬか床のコンディションがよくなったうれしさで、いつもより多めに盛っております。

塩トマト

塩トマト

くし形に切ったトマトに粗塩を振っただけ。

ねぎの卵炒め

ねぎの卵炒め

溶き卵に斜め5mm幅に切った白ねぎを入れ、塩ひとつまみを加えて混ぜ合わせます。フライパンに油を熱し、卵液を流し入れたらざっくり混ぜてふたつに分け、そのまま弱めの火で両面焼きます。最後に酒で風味をつけたら完成。

卵の姿しか確認できず、なんだか謎の物体っぽくなっているけれど、実は結構な量のねぎが配合されています。形をキレイに整える必要がないのもこの料理のよさですね。気軽で旨い、これぞ家飲みつまみの正義。

一人暮らしの夕食献立

定番の強さとおばさんの成長

ねぎ入り卵焼き

なんにもない時でもちゃちゃっと作れて、いつだって美味しい。ごちそうには程遠い、ちょうどいい塩梅の素朴な美味しさこそ、定番たり得るのでしょうね。

毎日食べても飽きないぬか漬けにしても同じこと。いつもより皿がデカくてちょっとした漬け盛り状態になっているところからも、ぬか床コンディション復活の喜びが感じ取れます。

さて、ど定番のねぎの卵炒め。初回登場は2014年の9月だから、もう7年以上も変わらず愛している卵料理となりますね。

しかし当時の写真がひどい、ひど過ぎる。

家飲み献立 9/16 白葱の卵焼き、砂肝のポン酢漬け他全5品で晩酌。

2014年の自分も自覚しているのが救いではあるが、意識がどこぞへ飛んでるんじゃないかってレベルで、色合いが狂ってる。サイケデリック晩酌。

何せ自然光専門なので、こうも部屋の照明が暗いとなかなか設定が定まらず、思うような写真が撮れません。しかしこうして日々試行錯誤するものまた楽しいもので。

数ヵ月後に見返して、おお~成長したな、とニヤけたいです。

ねぎは見えずとも、本日の卵炒め写真のほうがはるかに旨そうではある。

おばさんになっても成長してますよ、と、時を超え2014年の私に伝えましょう。

大人一人暮らしのヒント




関連記事

海老と卵の炒めもの献立

紹興酒で晩酌 海老と卵の炒めもの、大根とにんじんのなます。

紹興酒があるのにうっかり日本酒ばっかり飲んでたわ。 そう気がついたので本日はやや中華に

記事を読む

焼きかぶ

焼きかぶ、春菊納豆献立。

またうっかりかぶを買ってしまった。 一粒で二度おいしいお得感から、ついつい手に取ってし

記事を読む

新玉ねぎのグリル

新玉ねぎのグリル、砂肝ポン酢献立。

新玉ねぎとくれば、その柔らかさを活かす生食が基本ですね。 オニオンスライス、大好きです

記事を読む

ゴーヤチャンプルー献立

一人暮らしの家飲みメニュー 5/24 ゴーヤチャンプルー、ピーマンとちくわのナムル。

またか! って感じでゴーヤチャンプルーです。 ゴーヤとかにんじんとか豆腐とか豚肉

記事を読む

塩豚ときのこの黒酢スープ

塩豚ときのこの黒酢スープ、キャベツの辛み蒸し献立。

今宵の献立をありあわせの材料で間に合わせるという行為は、家庭料理、中でも一人晩酌においては中

記事を読む

秋刀魚のしょうが味噌汁

焼き里芋、秋刀魚のしょうが味噌汁献立。

秋刀魚のアラで味噌汁の出汁をとっても良い。 それがわかったので、どうせなら身も入れてや

記事を読む

家飲み献立 9/17 三つ葉と豆腐のサラダ、わかめ炒め他全5品。 

今日は午後4時くらいから猛烈にお腹が減ってそわそわしました。 あまりの空腹に何かおやつ

記事を読む

肉豆腐献立

晩酌献立 肉豆腐、菜の花の辛子和え。

昨日は恒例の休肝日でした。 関連 休肝日を取っても意味がない、眠れない? おおお

記事を読む

親子煮献立

親子煮、ゴーヤとツナのサラダ献立。

卵と鶏もも肉だけではさほど心は動かないが、そこに三つ葉が登場すれば話は変わってくる。

記事を読む

たべくら農園

信州四賀 たべくら農園の無農薬夏野菜で贅沢晩酌。

うふふふ、届きましたよ。 旬の食材を生産者に直接注文できるオンラインマルシェ「ポケット

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

固定費削減計画 WiMAXからRakuten WiFi Pocket 5Gへ乗り換えを検討。

さあさあ、WiFiについて考える季節がやってまいりましたよ。

タイ・ラン島一人旅のホテルで夢を先取り。

途切れ途切れに書き続けてきたタイ・ラン島滞在記録。ラ

ミニマリストにそうめんを。

ゴールデンウィークがっという間に過ぎ去っていきましたね。

2025年、買ってよかったものBEST3。

毎年恒例の買い物振り返りネタ、書くのをすっかり忘れておりまし

バカにAIを与えてもロクなことにならない。

ここ数年、1年に1度くらい言及しているAIについて。アナログ

→もっと見る

PAGE TOP ↑