「 休肝日ごはん 」 一覧

休肝日ごはん　オクラ丼、小松菜の海苔和え献立。

休肝日ごはん　オクラ丼、小松菜の海苔和え献立。

2019/08/12 | 家飯, 食べること ,

お盆です。 暑さで食欲が落ちている奥さんもいらっしゃるのではないでしょうか。大人に限って言えば、食べたくない時は食べない。という選択もひとつの正解だと思います。一食二食抜いたからといって

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休肝日ごはん　味玉ごはん、レッドキャベツのごま酢和え献立。

休肝日ごはん　味玉ごはん、レッドキャベツのごま酢和え献立。

2019/08/05 | 家飯, 食べること ,

久しぶりの味玉が旨かったので、またまた同様の手口にて仕込んでおきました。 休肝日ごはん　味玉のせサラダそうめん。 ゆで卵に味をつけたものならば煮卵とか、おでんの卵なんてのもいいです

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休肝日ごはん 枝豆ごはん、三つ葉やっこ献立

休肝日ごはん 枝豆ごはん、三つ葉やっこ献立

2019/07/29 | 家飯, 食べること ,

枝豆をおすそ分けいただきました。 枝豆にはビールを添えるのが当然のマナーではありますが、残念ながらこちとら休肝日。塩ゆでにしてゴクリといくわけにはまいりません。 悔しいので、炊き込

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休肝日ごはん　きつね丼、小松菜とにんじんのごま酢和え献立。

休肝日ごはん　きつね丼、小松菜とにんじんのごま酢和え献立。

2019/07/27 | 家飯, 食べること ,

油揚げを使ったきつね丼、つい先日も登場しております。 休肝日ごはん きつね丼、たま豆腐献立。 が、本日のきつね丼のほうが本来のきつね丼然としたきつね丼といえるでしょう。 めん

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休肝日ごはん　味玉のせサラダそうめん。

休肝日ごはん　味玉のせサラダそうめん。

2019/07/24 | 家飯, 食べること ,

サラダそうめん、と称してはおりますが、そうめんは見えず。 具の下に、確かにいるのです。ゆでたそうめんが。 「サラダの下にゆでたそうめんがある」 と記したこの導入部分がレシピ記

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とうもろこしごはん、コールスロー献立。

とうもろこしごはん、コールスロー献立。

2019/07/22 | 家飯, 食べること ,

週のはじめは休肝日、ノンアルコール献立...は、もうすっかり定着しているのですが、今週に限ってはちょっと違います。 今週は、ずっとノンアルコール。つまり、休肝週でございます。 大し

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休肝日ごはん 具が大きい豚汁、三つ葉とえのきのおひたし献立。

休肝日ごはん 具が大きい豚汁、三つ葉とえのきのおひたし献立。

2019/07/16 | 家飯, 食べること ,

豚汁は野菜がたくさん食べられて好きなので、よく作ります。 定食屋などでついてきたらうれしい汁物でもあり、季節問わず食べられるけれど、7月に食べたくなることは、あまりない。 寒いです

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休肝日ごはん レタスチャーハン、ねぎのしょうゆスープ献立。

休肝日ごはん レタスチャーハン、ねぎのしょうゆスープ献立。

2019/07/08 | 家飯, 食べること ,

いずれも非常に家庭的な葉野菜である、レタスとキャベツ。 両方好きだけど、我が家の購入及び使用頻度はキャベツの圧勝です。これはもう、9:1でキャベツの勝利。 キャベツ派の私が久しぶり

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休肝日ごはん ねぎ塩豚丼献立。

休肝日ごはん ねぎ塩豚丼献立。

2019/07/01 | 家飯, 食べること ,

休肝日の夕食は味噌汁とごはんを基本としたあっさり・シンプルなものが多いけれど、今日はガッツリ系の豚ばら肉を使った丼。 と言っても、具のほとんどを白ねぎが占めております。 予定では違

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休肝日ごはん 目玉焼き丼、にんじん葉のナムル献立。

休肝日ごはん 目玉焼き丼、にんじん葉のナムル献立。

2019/06/24 | 家飯, 食べること ,

炊きたてのごはんをどんぶりによそって、上手に焼いた目玉焼きをのせるだけ。 簡単、旨い、見た目よし。目玉焼き丼って、料理初心者の一人暮らしにもってこいのメニューだと思います。 一人暮

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