「 休肝日ごはん 」 一覧

とうもろこしごはん、コールスロー献立。

とうもろこしごはん、コールスロー献立。

2019/07/22 | 家飯, 食べること ,

週のはじめは休肝日、ノンアルコール献立...は、もうすっかり定着しているのですが、今週に限ってはちょっと違います。 今週は、ずっとノンアルコール。つまり、休肝週でございます。 大し

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休肝日ごはん 具が大きい豚汁、三つ葉とえのきのおひたし献立。

休肝日ごはん 具が大きい豚汁、三つ葉とえのきのおひたし献立。

2019/07/16 | 家飯, 食べること ,

豚汁は野菜がたくさん食べられて好きなので、よく作ります。 定食屋などでついてきたらうれしい汁物でもあり、季節問わず食べられるけれど、7月に食べたくなることは、あまりない。 寒いです

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休肝日ごはん レタスチャーハン、ねぎのしょうゆスープ献立。

休肝日ごはん レタスチャーハン、ねぎのしょうゆスープ献立。

2019/07/08 | 家飯, 食べること ,

いずれも非常に家庭的な葉野菜である、レタスとキャベツ。 両方好きだけど、我が家の購入及び使用頻度はキャベツの圧勝です。これはもう、9:1でキャベツの勝利。 キャベツ派の私が久しぶり

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休肝日ごはん ねぎ塩豚丼献立。

休肝日ごはん ねぎ塩豚丼献立。

2019/07/01 | 家飯, 食べること ,

休肝日の夕食は味噌汁とごはんを基本としたあっさり・シンプルなものが多いけれど、今日はガッツリ系の豚ばら肉を使った丼。 と言っても、具のほとんどを白ねぎが占めております。 予定では違

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休肝日ごはん 目玉焼き丼、にんじん葉のナムル献立。

休肝日ごはん 目玉焼き丼、にんじん葉のナムル献立。

2019/06/24 | 家飯, 食べること ,

炊きたてのごはんをどんぶりによそって、上手に焼いた目玉焼きをのせるだけ。 簡単、旨い、見た目よし。目玉焼き丼って、料理初心者の一人暮らしにもってこいのメニューだと思います。 一人暮

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休肝日ごはん きつね丼、たま豆腐献立。

休肝日ごはん きつね丼、たま豆腐献立。

2019/06/17 | 家飯, 食べること ,

冷奴に、油揚げ。かように大豆製品だらけなのには訳がありまして、若い娘さんとお豆腐屋さんに寄り道したのです。 仕事ができない人とは一緒に働きたくない。 お豆腐屋さんに入ったのは初めて

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休肝日ごはん きのこの味噌汁、おろし納豆献立。

休肝日ごはん きのこの味噌汁、おろし納豆献立。

2019/06/10 | 家飯, 食べること ,

最近、休肝日ごはんがそれなりにたのしくなってきました。 ごはんと味噌汁の組み合わせというシンプルながらに無限の可能性を持つベーシックスタイルに開眼しただけでなく、ルーティンのおもしろみを

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休肝日ごはん おろし梅納豆そうめん。

休肝日ごはん おろし梅納豆そうめん。

2019/06/03 | 家飯, 食べること ,

週の初めは休肝日。「飲酒は週5」を、細々と守り続けています。 さて、先日は妙なそうめん料理を作ってしまったものですから、今日はどストレートに、正統派の和風で行ってみようと思います。

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休肝日ごはん 釜揚げえび入りそら豆ごはん、水菜の味噌汁献立。

休肝日ごはん 釜揚げえび入りそら豆ごはん、水菜の味噌汁献立。

2019/05/27 | 家飯, 食べること ,

そら豆のおすそ分けをいただきました。今年はまだ家で食べていなかったので、ありがたい。 海老とそら豆の塩炒め、にらのからし和え献立。 塩ゆでにするだけで立派な酒のつまみになるそら豆で

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休肝日ごはん　鶏出汁エスニックそうめん献立。

休肝日ごはん　鶏出汁エスニックそうめん献立。

2019/05/20 | 家飯, 食べること ,

久しぶりに行ったベトナムの食感覚を体が舌が覚えているうちに、それらしい何かを作ってみようと考えました。 そういや以前はこの手の麺をよく食べていたような。 休肝日のメニュー 鶏出汁こ

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