焼きれんこん、豆腐とわかめのサラダ献立。
通常営業に戻り、晩酌献立です。
しばらく自炊から離れた後は、体内環境を整えるために帰宅後きのこスープ三連打儀式を執り行うことが多いです。
が、今回はそこまで長期でもなかったし、1日目ですっきりできたので、早くもいつものスタイルに戻ります。
焼きれんこん、豆腐とわかめのサラダで晩酌
- きのこの味噌汁
- かくや和え
- 豆腐とわかめの味噌汁
- 焼きれんこん
きのこの味噌汁
スープのためにストックしていたきのこ出汁を味噌汁に。昆布出汁を加えました。
かくや和え
ぬか床からサルベージした古漬けを刻んで塩抜きし、千切りのしょうが、大葉、すりごまと和えます。発掘したのはなす、キャベツ、大根。
豆腐とわかめのサラダ
水を切った木綿豆腐とわかめをポン酢とごま油で和え、鰹節をのせます。
焼きれんこん
タテ割りにしたれんこんにオリーブオイルをまぶしフライパンにのせ弱火の火加減でじっくり焼きます。返しながら焼いて中まで火が通ったらうつわに盛り、粗塩と胡椒を振ります。
れんこんが安かったので焼いてやりました。フライパンで焼いて塩を振るだけ、の焼き野菜はなんでも好きだけど、焼きれんこんの旨さは格別ですね。久しぶりの晩酌献立に添えるは少し冷やした純米吟醸。降参降参、これだけで飲める。
味噌汁に使ったきのこはえのきとしめじ。水から一度に煮ておいて、ゆで汁ごと保管しています。汁ごとスープや味噌汁にしてもいいし、中身だけを和えものやオムレツに流用するのもアリ。
が、こういうものも大量に作ってしまうと持て余すのでせいぜい2~3日で食べきれる分量しか作りません。今回もそれぞれ1袋づつです。きのこは冷凍してもいけるらしいですけど、幸い近所の店はいつもきのこの品揃え豊富で安いときているもので、わざわざ買いだめする必要性も感じないのでね。ありがたいことじゃないですか。
東京に戻ってきたら、本格的に秋になっておりました。あっという間に寒くなってしまうから、今のうちに前のめりで秋の味を満喫する所存です。
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Comment
crispy様
通常メニュー乙でございます。
今回は徳島でしたか！
踊り制覇おめでとうございます！
4年前に高知高松旅しましたが、四国は
意外に旅のプランニングが難しい気がしました。
高知高松旅の時は徳島を諦めたので、今回楽しく
拝読させて頂きました。
山梨事業所の立て直しがなかなか厳しく
柄にも無く落ち込んだり、酒に逃げたり
荒れ気味の時もありますが、同世代の
旅記事が物凄く励みになります。
クリスピーが楽しいのに、俺が楽しくないのは
おかしいだろう！って、自分を奮い立たせてます。
まぁ、これからも旅記事よろしくお願い致します。
ちゅーなーさん
徳島、楽しかったですよ！連長として最大の目的も果たせましたし、大自然も美味しいものも満喫してまいりました。考えてみれば宿泊を伴う国内旅行は久しぶりで、日本を旅する面白さを再確認できた旅でした。
日々生活していればいいことばかりじゃないのは当然のことですから、そりゃ気分が沈む時もあるでしょうが、私もこうしてどうにかこうにか面白おかしく踊ったり笛吹いたり酒飲んだりしてますので、ちゅーなーさんもどうぞ美味しいお酒を飲んでくださいませ。
徳島旅行記、あと1回残っておりますのでお楽しみに！