きくらげと白葱の和えもの他5品。

2014/07/24 | 家飯

夕方、光化学スモッグ注意報が出ましたね。 いきなり放送が流れ出したのでちょっとビビリましたよ。   今夜のメニュー きくらげと白ねぎの和え物 セロリサラダ 納豆 セロ

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片付けられない子がミニマリストになった5つの理由。

2014/07/24 | ミニマルライフ

今でこそ多くのモノを所有しない生活をしている私ですが、40余年の歴史を紐解いてみれば、決して生まれついての片付け上手でも、捨て上手でもなかったなあと感じます。 ええ、几帳面という言葉とは

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僕らが旅に出る理由 その2 ~世界が広いことを知った30代~

2014/07/24 | 旅人への道

40過ぎてシェアハウスに住んだり、どんどんモノを減らしたりしているのはいつも身軽でいたいから。単に 「ミニマリストになりたい」 のではなく、思い立ったらすぐ旅立てるような自分であり

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地球のごはん 世界30か国80人の“いただきます!”

2014/07/24 | 読書, 食べること

先日「収納のない部屋だからできる地球家族ごっこ」という記事の中でこの本について書きました。 地球家族―世界30か国のふつうの暮らし posted with amazle

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白髪を目立たなくしたい。ヘアカラートリートメントを使ってみた 2回目

昨日から使用開始したヴァーナルヘアカラー トリートメントでの白髪ケア。 今回が2回目です。 >>参考 ヴァーナルヘアカラートリートメントを使ってみた 1回目 使

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糖質制限中でもお腹いっぱい食べられるおすすめ麺。

蒸し鶏の茹で汁で作るフォーにハマッています。 最近はこれを食べたいがために蒸し鶏を作っているようなもの。 簡単、低カロリーなのに満腹感が得られて、野菜がいっぱい食べられて、何より美

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自炊ダイエットの効果とやり方。キツかったデニムがするり!

2014/07/23 | 健康と美容, 家飯

先日「時代は家呑みダイエット」という記事でも書きましたが、やっぱりきちんと痩せてきている、とまた確信しました。 やった事といえば、ほぼ毎日晩御飯を自炊にしただけ。 しかも、好きなも

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ワーク・シフト ─孤独と貧困から自由になる働き方の未来図

2年ほど前に話題になっていた「ワーク・シフト ─孤独と貧困から自由になる働き方の未来図」を遅ればせながら読みました。 2025年、私たちはどんなふうに働いているだろうか?ロンドン・ビジ

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ブランディア(Brandear)にブランドアイテム買取を依頼してみた。

先日ZOZO USEDの買取額で玉砕した私。 参考 ZOZO USEDの買取査定額が確定した。 めげずに他社にもチャレンジです。 なぜなら、家にはまだまだ売れるアイテムが転がって

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白髪対策にヘアカラートリートメントを使ってみた 1回目

白髪が気になる!でもサロンで染めるのはイヤ! そんなわがままな私、先日あれこれ調べた結果選んだアイテムで本日から白髪ケア開始です。 先日購入したヴァーナルヘアカラー トリートメント

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タイ・ラン島一人旅。ラン島で食べたもの、飲んだもの。

タイ・ラン島一人旅の記録、食編です。タイ・ラン島一人旅の記録

五十肩、手術したくない人間の選択肢。

重度の肩関節周辺炎、通称「五十肩」を発症し、通院治療中にさら

タイ・ラン島一人旅、島の休日の過ごし方。

タイ・ラン島の旅記録の続きです。タイ・ラン島一人旅の記録20

鍋焼きうどん
プロの独身は料理をしない。

平日は酒を飲まなくなりました。と報告したのは今年の7月のこと

タイ・ドンムアン空港からラン島への行き方。GRAB、バス、ソンテウ、スピードボート。

今回のタイ行きは成田からAirAsiaの深夜便を利用しました

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