わかめ炒め、茄子とししとうのしょうゆ煮で冷酒。

公開日: : 最終更新日:2017/03/14 家飯, 食べること ,

茄子とししとうの煮干し煮

煮干し出汁欲がすっかり満たされた、などと言っていたのですが。やっぱりまだまだ収まらぬ煮干しへの想い。今度は出汁のみならず本体も食べることにしました。

なんでしょうね、この体が煮干しを欲する感じ。

そんなわけで煮干し出汁で野菜を炊いて、あ、あれも残ってるしこれも食べとこうか、なんて考えつつ準備していたら思いの外モリモリの晩酌献立になっていました。

「モリモリ」と言っても、地味な料理ばっかりですが。

わかめ炒め、茄子とししとうのしょうゆ煮で家飲み

わかめ炒め献立

  • ぬか漬け
  • 鶏だんごとトマトのスープ
  • 梅ピーマン奴
  • わかめ炒め
  • 茄子とししとうのしょうゆ煮

ぬか漬け

ぬか漬け

本日のぬか漬けはにんじん、キャベツ、かぼちゃの3種盛り。酸味は随分おさまりいい塩梅になってまいりました。

鶏だんごとトマトのスープ

鶏団子とトマトのスープ

こちらは先日の残りものに軽くつぶしたトマトを加えて煮たもの。

梅ピーマン奴

梅ピーマン奴

軽く茹でたピーマンと叩いた梅干し、鰹節を合わせたものをのせた冷奴。なぜ冷奴にピーマンをのせた、という感じですが、単にちょこっとだけ余っていたのです。

わかめ炒め

わかめ炒め

フライパンに油を熱ししょうがの千切りを炒め、香りがたったら食べやすい大きさに切ったわかめを投入して炒めます。全体に油が回ったらしょうゆと酒で調味し最後にごま油で香り付けして完成。水分を飛ばし切らないでやや汁っぽく仕上げたほうが美味しい。

茄子とししとうのしょうゆ煮

茄子とししとうのしょうゆ煮

皮目に格子状に切れ目を入れて4つ割にした茄子とししとうを油で炒めてから煮干しごとの水出し煮干し出汁としょうゆ、唐辛子を加えて汁気が少なくなるまで煮ます。熱いままでも、冷たくしても。キリッと冷やした辛口の日本酒によく合います。

茄子の煮物の味付けはしょうゆのみ。茄子のとろりとした甘味があるので砂糖やみりんはつかいませんでした。調味料ひとつで味が決められると失敗も少なく何よりラクでいいですね。もちろん煮干しも食べられます。

日本酒にあうおつまみレシピ

このなんてことない地味な献立を前に、いやー今日はなんか豪華だ。とニヤニヤしてしまう私はただの酒飲みです。

生わかめがあるといつも作るわかめ炒めですが、もっと山盛り食べたかった…と毎回物足りない思いをしていた私。今回はこんなに一人でわかめを食べて一体何を目指しているのか、と不安になるほど大量のわかめを炒めてやりました。ああ満足。でもまだ食べられる。だいたいわかめなんていくら食べても腹は膨れませんからね。酒は進むけど。

肉、野菜、海草、魚、豆腐に発酵食品。なかなかバランス良く、かつ呑める献立となり大満足の週末なのでした。こういう地味な肴で呑む時間にしみじみと幸せを感じられるのは大人の特権。粗食呑みいいなあ。うん、いいよいいよ。

 




関連記事

蒸しなす冷しゃぶ献立

蒸しなす冷しゃぶ、トマトとわかめのナムルで晩酌。

今はもう、秋。誰もいない、海。 冷しゃぶをつまみに飲むには、ギリギリの時期ですかね。

記事を読む

蒸し鶏のねぎソース

蒸し鶏のねぎソース、豆腐とごぼうの煮もの献立。

おなじみ、蒸し鶏です。あたたかくなってくると、この手の冷菜メインの晩酌もアリですね。いつも

記事を読む

アッシパルマンティエで赤ワイン

アッシパルマンティエ、はちみつドレッシングのアーモンドサラダ。

駆け込み冬メニューシリーズ、今季初のアッシパルマンティエで赤ワインです。 ここ数年一貫

記事を読む

赤丹

神奈川の酒 丹沢山純米 牛しゃぶ三つ葉おろし、わかめの生姜炒めで晩酌。

関東地方コンプリート! 近所の酒店を巡るもどうにも神奈川の酒に出会えず、通販でオーダー

記事を読む

にらと豚のしょうが炒め

にらと豚のしょうが炒め、きのこスープ献立。

素材の切り方によって、出来上がりの料理は味わいも食感も変わってくる。 ピーマンの塩炒め

記事を読む

鶏豆腐 晩酌

鶏豆腐、海老のナンプラー風味サラダ献立。

寒くなると三州屋風鶏豆腐を家でもちょくちょく作ります。 メインはもちろん鶏肉と豆腐、

記事を読む

大根葉と卵の炒めもの献立

大根葉の卵炒め、大根と厚揚げの煮もの献立。

大量生産した大根葉炒め塩味バージョンを今日は卵炒めにしていただきます。 大量生産といっ

記事を読む

豚しゃぶのキムチ和えで家飲み。

シェアハウス生活になる前に少し悩んだのは自炊についてでした。 広いキッチンと十分すぎる調理器具

記事を読む

家飲み献立 9/16 白葱の卵焼き、砂肝のポン酢漬け他全5品で晩酌。

昼過ぎ、都内も結構揺れましたね。帰国して以来一番大きな揺れだったような気がします。 私

記事を読む

鰯の煮付け 献立

鰯の梅煮、そぼろあんかけ豆腐。

今週も月曜日は休肝日&休胃日、ちゃんと実践しましたよ。 参考 休肝日は休胃日に。夕食抜

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

50代一人暮らしの1ヶ月の支出。老後に備え、いかにして小さく暮らすか。

現役世代のゴールがちらりちらりと見えてきた50代。友人知人と

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

→もっと見る

PAGE TOP ↑