「 健康と美容 」 一覧

私の知らないやすりの世界。

ガラス製の爪やすりを買いました。 生まれつきだかどうだかは定かではありませんが、何しろ爪が丈夫です。さらに、伸びるのが早い。よって、伸ばしたくても伸ばせないとか、すぐ割れちゃうとか、二枚

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都合の良い思い込みを活用しながら生きていく。

2018/07/20 | 健康と美容

健康診断の結果が送られてきました。 40代の婦人科検診、そろそろ、そろそろ。 毎年真夏に受けている定期健康診断。今年はやや早めの受診となったのは、去年の検査結果を踏まえてのことでし

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おばさんが嫌われる理由。

踊り疲れたディスコの帰りを存分に満喫する夏です。 自分のことがよくわかっていない人。 ディスコでもなければ踊りでもないけど、終了時は激しく疲労困憊。先生が毎度毎度「はい、よくがんば

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毎日がドラマティックな起床。

2018/07/12 | 健康と美容

3週間ほど前から目覚ましアプリを使い始めました。 Sleep Cycle Sleep Cycle は言ってみればスマート目覚まし時計、あなたの睡眠パターンを追跡/記録し、浅い眠りのタイ

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自分のことがよくわかっていない人。

2018/07/10 | 健康と美容

踊る月間、リターンズ。今月はまた踊ります。 地獄よりも、ダンスフロアへ連れてって。 いやあ、今回は思いの外キツかった。 中1ヶ月も開いたからだな、と思っていたけれど、多分そう

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40代の婦人科検診、そろそろ、そろそろ。

2018/06/27 | 健康と美容

ハイ、グイッとグイッとイッキに!うう〜ん、いい飲みっぷりィ! そんな掛け声に乗せられて、今年もバリウムを飲んできました。 ホーム感、アウェー感。 相変わらずゴージャスなホテル

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今の私が一番キレイ、美を保つには磨くしかない。

40代、今の私がいちばんキレイ。 今日、この瞬間なら、自信を持ってそう言えます。 苦節1年と数ヶ月。 なんだかんだで長々と続いてしまった通院でしたが、今回でホントのホントにゴ

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誰も知らない死後の世界。死んだらどうなる?

死んだら、どうなる。 近くや遠くで訃報が続いたからか、死について考えたり話したりする機会が多いこの頃。 子供の頃は死ぬことが怖くて毎日のように泣いていたという友人の発言には心底驚か

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充血とパンダが止まらない。

2018/06/13 | 健康と美容

I can't stop the loneliness. いや、別に悲しくはないけれど、とにかく充血が止まらず、焦る。 充血なんてものは、あらら、と気付いて、すぐに適当な目薬なぞを

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言わなきゃよかった、あんなこと。

一目見て、うわあ、エラいすっきりしたなこりゃ。と、素直に思いました。 親知らず抜歯痕に関する悲しいお知らせ。 前回の定期検診から早4ヶ月。次回はまたレントゲン撮りますから、と予告さ

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50代一人暮らしの1ヶ月の支出。老後に備え、いかにして小さく暮らすか。

現役世代のゴールがちらりちらりと見えてきた50代。友人知人と

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

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