小松菜のあんかけ焼きそば献立。

2021/10/16 | 家飯

駅前のざっかけない店でさえ、レベルが異常に高い。そんな中華料理セレブな街で生まれ、英才教育を受けて育ったものですから、あんかけ焼きそばにも多くを求めがちです。 そばの焼き具合はもちろん

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炎症後色素沈着ケア大作戦、2ヶ月報告。Lシステインの効果は?

2021/10/14 | 健康と美容

アトピー症状悪化による色素沈着改善作戦をぶち上げてから、2ヶ月が経過しました。これまでの経緯は以下の通り。 炎症後色素沈着ケア大作戦。炎症後色素沈着ケア大作戦、一ヶ月報告。 自然

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なすピーマン丼献立。

2021/10/12 | 家飯

水を得た魚とは自分のことだな。明けましておめでとうございますからこっち、週末になるとイキイキいそいそと飲み歩く様を、どこか他人事のように見つめる今日この頃です。本当に楽しそう。楽しそうだ。そ

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遠距離恋愛が持続する新しい時代。

遠距離恋愛中のカップルの実に65%が1年以内に破局を迎える。世の中にはそんなデータが存在するようです。 物理的に距離が遠くなると、心理的な距離も離れて行ってしまう...というのが遠距離

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豚ロースのわさび焼き、小松菜ときのこのおひたしで晩酌。

2021/10/09 | 家飯

人生設計はとっ散らかっているのに、食に関しては保守的というアンバランスな人間です。 保守的とはつまり、普通のものしか作らないし、食べない、ということ。 変わった食材や調味料、目新

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仕事に翻弄されて深刻になってはならぬ。

ボーッと生きてると、特に仕事周辺のあれこれに翻弄されてイラついたり、はたまた妙に深刻になってしまったりする時があります。 お気楽が服着て笛吹いているような体質の私でさえそうなのだから、

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にんじんの卵炒め、エンサイ納豆献立。

2021/10/05 | 家飯

冒頭からお目汚し失礼いたします。 使い切りたいにんじんがありました。ツナも卵もあるということは、にんじんしりしりだな、と思ったわけです。 にんじんしりしりは細く切ったにんじんをし

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あけましておめでとうございます。

2021/10/03 | 一人飲み

「あけましておめでとうございます」ダメな大人たちと、祝いのメッセージをやり取りしました。 明けたとはいえ手放しでヤッホー!とはしゃぎ倒せるような状況ではありませんが、やっぱりうれしくは

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むね肉とピーマンのオイスターソース炒め、カラフルサラダ献立。

2021/10/02 | 家飯

ここのところ、たんぱく質をしっかり摂取することを心がけています。 きっかけは肌トラブルだったのですが、それ以前からもう少したんぱく質入れるべきだよなあという自覚はありまして。長年アホみ

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愛用品との相性を改めて知る物足りなさ。

2021/09/30 | 健康と美容

日用品に関しては、大きな不具合さえおきなければ基本的になんでもよい、というスタンスなので「これじゃなきゃダメ!」といったこだわりがほぼありません。持つストレス、持たないストレス、おこだわり

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他人丼献立
組み合わせの妙で、やけに輝く引き立て役。

年がら年中晩酌日記を綴っています。それでも週に1〜2回休肝日

何の疑問も持たず、決まり切った予定をただこなす生き方。

奥さん、師走です。年末の気ぜわしさはあれど、実際問題別に忙し

里芋のねぎ油炒め献立
弱点を活かす正しい方法。

メインに芋を据える晩酌献立、結構好きです。ほら、最近は旨味の

怒れるおじさんと、聞かない若者。

「うるせえな!ダメだって書いてんだろ!」 いつものカ

鶏むね肉のにら炒め
たんぱく質摂取、肉の代わりに、何食べる?

もともと好きな食材である鶏むね肉。最近は一食あたりの摂取量を

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