あけましておめでとうございます。

2021/10/03 | 一人飲み

「あけましておめでとうございます」ダメな大人たちと、祝いのメッセージをやり取りしました。 明けたとはいえ手放しでヤッホー!とはしゃぎ倒せるような状況ではありませんが、やっぱりうれしくは

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むね肉とピーマンのオイスターソース炒め、カラフルサラダ献立。

2021/10/02 | 家飯

ここのところ、たんぱく質をしっかり摂取することを心がけています。 きっかけは肌トラブルだったのですが、それ以前からもう少したんぱく質入れるべきだよなあという自覚はありまして。長年アホみ

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愛用品との相性を改めて知る物足りなさ。

2021/09/30 | 健康と美容

日用品に関しては、大きな不具合さえおきなければ基本的になんでもよい、というスタンスなので「これじゃなきゃダメ!」といったこだわりがほぼありません。持つストレス、持たないストレス、おこだわり

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にじますのぬか漬けタルタルソース添え、蒸しなす献立

2021/09/28 | 家飯

古漬けをタルタルソースに使う。これ、結構好きなリメイク手法なのです。 といっても、前回食べたのはもう2年も前のこと。山形の酒 出羽桜 咲 発泡日本酒で晩酌 紅鮭ソテーぬか漬けタルタルソ

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今もなお古着をディグるおばさんの秋。

2021/09/26 | ファッション

またもやこれといった買い物をしないまま、1年が終わりそうです。毎年恒例の「 今年買ったもの」企画、2021年版は成立するのだろうかなどと、どうでもいいことが気になる秋。特に、服はほとんど買っ

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地三鮮、蒸し鶏とキャベツの柚子胡椒和え献立。

2021/09/25 | 家飯

本日のメインは、野菜だけの中華風炒めもの地三鮮。 じゃがいも、なす、ピーマンと、名前通り新鮮な野菜を3種使って作ります。 肉はおろか卵や豆腐も入らない野菜だけのメイン料理となると

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中年の睡眠を助ける、4つのアイテム。

2021/09/23 | 健康と美容

月が出た出た月が出た。ア、ヨイヨイ。ベランダにグラスを持ち出さずにはおられない、よい中秋の名月でしたね。中秋の名月といえば、お月見団子ではなく、タコぶつ。そうです、井伏鱒二です。タコのぶつ切

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にじますのちゃんちゃん焼き献立。

2021/09/22 | 家飯 ,

にじますを入手したので、前回とは違う調理法で食べてみようと考えました。にじますホイル焼き、小松菜のもずく酢和え献立。しばし考えた末に、野菜と一緒に味噌味で炒めるちゃんちゃん焼きに。本来は鮭を

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友人があちら側で人生を変えた話。

2021/09/20 | 生き方と考え方

50手前の人間が「あちら側」などと表現すると、まるで三途の川を渡ったかのようですが、違います。別ジャンルに行っていた、という意味です。 彼女は確か、私より1つか2つ上だったでしょうか。

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ピーマンの卵とじ、トマトやっこ献立。

2021/09/18 | 家飯

先日「量」について書いたところですが。一人に慣れすぎた「ひとり分症候群」の落とし穴。 今日は別の意味で量を間違ってしまいました。 自分で自分を信じてあげられなかった。こんな時代だ

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強力美白サプリの作用で、白髪は増えてしまうのか。

アトピーが原因で両腕に残ってしまった色素沈着のケアを記録して

納豆炒めのチシャ包み
「包みまくる」という、ぜいたく。

パリッとみずみずしい葉野菜、チシャ。いいですよね、大好きです

2021年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返るこの行事も、早いもので7回目となりま

コールラビのふりかけ入り卵焼き献立
ロールキャベツ酒粕シチュー、コールラビのふりかけ入り卵焼き献立。

久しぶりの干し野菜で、これまた久しぶりのロールキャベツを作り

50代間近「ととのう」ということ。

年明け早々、ずっと気になっていた場所に出かけてきました。

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