湯シャン生活3ヶ月、白髪に効果はあったのか?

公開日: : 最終更新日:2016/11/14 ミニマルライフ, 健康と美容 ,

shampoo

その後も、シャンプーを使わない生活を続けています。

参考 シャンプーやめました。湯シャン生活4週間の効果は?

この時点で1ヶ月だったので、現在は3ヶ月経過したことになりますね。

近頃は「湯シャン」という言葉を目にすることも増え、検索すればナチュラリストや美容に関心がある女性、ミニマリストの男性を中心に「脱・シャンプー」した人の体験談が簡単に出てきます。



が、「シャンプーしないなんて不潔!」という意見も未だ根強いので、リアルな人付き合いの中で自分は湯シャン派であると公表している人は案外少ないかもしれませんね。

シャンプーを止めるきっかけは人それぞれでしょうが、大きくは

  1. 髪と頭皮の健康のため
  2. 環境への配慮
  3. 生活シンプル化のため

 

の3点に分かれるのではないでしょうか。

私の場合、きっかけは1でしたが、結果3にも繋がるところがしっくりきている、といったところ。3ヶ月経過した今も特に不自由は感じていないので、暫く継続するつもりです。

 

湯シャン生活3ヶ月、その効果は?

0824lg2

湯シャンにしてからそれまで気になっていた抜け毛がグッと減り喜んでいたのですが、ここ数日はまた抜け毛が増えてきました。あれー。
しかし、今は秋。夏の紫外線のダメージの影響が出る9月10月は抜け毛が多くなる時期らしいので、特に気にすることでもないかな、と思っています。

が、世の中にはシャンプーを止めたことで明らかに髪が元気になり、髪が太くなったり白髪が減ったりという効果を実感している人、そして効果を期待している人がいるらしく、このサイトにも「湯シャン 白髪」で検索して来られる方が多いです。

が、私の場合、目に見えて白髪が減った!という効果は残念ながら感じないんですよね。

参考 白髪が少なくなった話(池岡院長ブログ)

この方は2,3週間で白髪に効果ありと実感したとのこと。う、羨ましい。
まあこういうものには個人差があって当然なので、私の白髪も減ったらいいな~、くらいに考えておくことにします。そもそも白髪対策のためにシャンプーを止めたわけじゃないしね。

やっかいな白髪ですがまだそれほど量が多いわけでもなく、サロンでがっつり染めるのには抵抗があるので、現在はカラートリートメントでセルフケアするに留めています。

参考 白髪を染めたくはないけれど、気になる髪色。

一旦色が入れば毎日続けて使う必要はなく、目立つ部分に使用するだけ。さほど手間もかからないし、今のところはまだこれでごまかせているのでこちらも継続予定。

とりあえず、今のところはヘアケアについては引き続き同じ手順(ってほどでもないけど)でいきたいと思います。

そろそろ髪が伸びてきたので、ホントはセルフカットにチャレンジしたいんだけどな。
私が男性だったら絶対バリカン常備で坊主頭にしてるだろうなと思います。




関連記事

whichdoyoulike

選択肢過多(Choice Overload)多くの候補から選べるのが幸せ?

最近読んだ本の中で「選択肢が増えすぎるとストレスが増し、幸福度が下がることがある」という記述

記事を読む

cryingbaby

ほうれい線改善 舌回しストレッチを3週間続けた結果。

ほうれい線改善のための「舌回しストレッチ」が泣くほど辛い、と書いてから3週間が経過していまし

記事を読む

Kaohsiung_lunchbox_4

彼女がものを減らす理由と削れない贅沢費。

そろそろものを減らそうと思う。 今まで減らし界隈には全く興味のなさそうだった友人の宣言

記事を読む

redcar

田舎暮らしを検討したけど断念した理由。

根っから都会っ子の私は生まれてこの方都市部にしか住んだことがありません。 生まれも育ち

記事を読む

antiqueclock

本気の冷え性改善記録 21日目 時間がかかる体質改善はやるだけ無駄、か。

夜眠れなくなるほどの末端冷え性を根本的に改善したい!と思い立ち、冷え体質改善に役立ちそうなこ

記事を読む

目玉焼き丼

一人暮らしの料理 簡単で飽きない自炊のコツ。

一人暮らしの料理について、以前調味料に関する「最低限の調味料8つ!これだけあれば十分自炊でき

記事を読む

smartphone

今日捨てたもの 8/7 USB ACアダプタ。

今月は、毎日何かひとつ手放す運動月間です。 いつもなら捨てておしまい、となるところです

記事を読む

サロンドプロ カラーオンリタッチ ブラシ

白髪との戦いと10年、20年後の顔。

相変わらず白髪との戦いは続いております。 前回白髪ネタを書いたのはいつだったかと遡って

記事を読む

cap

片付けられない子がミニマリストになった5つの理由。

今でこそ多くのモノを所有しない生活をしている私ですが、40余年の歴史を紐解いてみれば、決して

記事を読む

zara-st

思考停止ワンパターンコーデはおしゃれじゃない。

使わないものはありませんでした、が理想的だなあと常々思っております。 関連 旅の荷物を

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

clothes
仕事ファッション、同僚とGUのトップスが丸かぶり。

今日はトップスが丸かぶりだから2人で並ぶとちょっと照れますね。

トマト豚しゃぶ
トマト豚しゃぶ、にんじんとツナのサラダ献立。

肉をさっとゆでて野菜とあわせる冷しゃぶは、夏のつまみにうれしい

nhatrang_foods_62
こんなことをしていて私の人生は大丈夫なのだろうか装置。

海の日がそうでしたけど、平日が祝日で休みになると、普段とは違う

いわしの塩焼き献立
いわしの塩焼きじゃがいも添え、トマトサラダ献立。

おりょうりいちねんせい。 そんなタイトルに変更すればいか

event_1
副業を始めるために必要な2つの要素。

知人(40代前半男性)が、副業を始めました。 彼は超大手

→もっと見る

PAGE TOP ↑