たたきこんにゃく炒め、豆苗の白和え献立。
皿を叩き割るストレス発散法があるらしい。そんな話を以前書きました。
皿を、投げ割りまくる。ちょっとおもしろそうではありますが、ご家庭での再現は難しいですね。
そこで矛先をこんにゃくに向けてはどうかという提案です。
たたきこんにゃく炒め、豆苗の白和えで晩酌
- 白菜と油揚げの味噌汁
- 白菜漬け
- にんじんしりしり
- 豆苗の白和え
- たたきこんにゃく炒め
白菜と油揚げの味噌汁
白菜と油揚げ入りの味噌汁、出汁はいりこです。
にんじんしりしり
こちらは先日の残りもの。
豆苗の白和え
水を切った豆腐に塩とオリーブオイルを加えてよく混ぜた和え衣で茹でた豆苗を和えます。
たたきこんにゃく炒め
平たく切ったこんにゃくをふきんやポリ袋で包み、綿棒などで叩きます。ボロ雑巾状態になるまで、相当叩きます。リズミカルに行ったり、声を張り上げたりしてもいいかもしれません。無残な姿になったこんにゃくと豚肉、唐辛子を油を引いたフライパンでしっかり炒め、しょうゆ、みりん、ごま油で味付けして完成。
豚肉が余っていたのでこんにゃくと一緒に炒めましたが、ここは潔くこんにゃくだけのほうがいいかもしれない。ベロベロボロボロになったこんにゃくは味がよく染みるのでこの手の炒めものには重宝します。躊躇なく叩く過程もたのしい。
ここのところストレスマックスでこんにゃくでも叩かなきゃやってらんないよ。という理由にて作ったのではありません。単に叩いたこんにゃくを炒めるのが好きなのです。粕汁に使ったこんにゃくが余っていたので叩くのにちょうどいいなと考えた次第であります。結果、ちょうどよかった。けど、もっと叩くべきだったな。まだまだ厚みが残ってこんにゃく本来のぷるんとした形状が残っている箇所があるもの。
こんにゃくってそんなにたくさんは食べられないよね、と毎度思う。思うのに、食べ始めたらちょっと足りなかったな、と毎度思う。適当にスーパーで見繕ったこんにゃくですらこの有様なので、本格的に美味しいこんにゃくで作ったつまみであったならばなおさらこの思いは強まるのだろうか。最上級のこんにゃくを経験したことがないので、頂点こんにゃくの美味具合がいかばかりのものなのか、想像ができないのだけれど。
群馬あたりに出向けば、頂点に出会えるのでしょうか。
関連記事
-
-
ねぎチャーハン、小松菜のナムル献立。
休肝日メニューは、炒めごはん率が高いですね。 ハムライス献立。 私にとってのチ
-
-
鶏出汁春雨、蕪の梅サラダで家飲み。
先日作った蒸し鶏の副産物、鶏スープでたっぷりの野菜を煮て1品。 と思っていたのに、出来上が
-
-
新玉ねぎの卵炒め、マッシュルームサラダ献立。
どうしてもサラダにして食べたくて、おかしな品揃えに。 生ハムとマッシュルームのバケット
-
-
せせりの黒七味炒め、セロリと海苔の冷奴。
所有している調味料の種類がさほど豊富ではなく、変わった食材を使うわけでもなく、おまけにつまみ
-
-
青菜と豚肉のごま油蒸し、きくらげと豆腐の生姜スープ。
随分昔にサンプルの小さい瓶で白いごま油をいただいたことがあります。 ごま油、といえば例
-
-
ワインで家飲み 茄子とひき肉のグラタン。
茄子が余ってるからこれでワインを呑もうと決めた週末。 何にするかなと考えてまたまたグラ
-
-
さばとわかめのねぎ酒蒸し、三つ葉奴献立。
さばの半身が驚きのお買い得価格で手に取らずにはおれませんでした。 安物買いの銭失いとい
-
-
新じゃがとゆで卵の葱油和え、焼きピーマン献立。
ねぎの青い部分があったので久しぶりに葱油を仕込みました。 葱油ははてどれくらい久しぶり
-
-
ジューシーきのこ 7/28 マッシュルームのガーリックソテー。
なーんか拍子抜けってくらい涼しい1日でしたね。 連日暑いと体が持たないので、束の間の休
-
-
凍り豆腐と手羽先の煮もの、トマトとわかめのナムル献立。
凍り豆腐といえば乾燥状態で売られているアレがポピュラーですね。 きめ細かいしっとりした
- PREV
- 昆布で白髪は染まるのか問題。
- NEXT
- 男性ドン引き、大人女性のNGファッション。












