40代、シンプルなスキンケアで肌は変化したのか?

公開日: : 最終更新日:2019/06/12 健康と美容




skincarew

スキンケアをシンプルにしてから肌の調子がいい、と書きました。

参考 40代のニベアはありか、ナシか。

「調子がいい」と言っても自己判断によるものです。

自分でそう感じているのだから特段問題はないのですが、なんとなくエビデンスが欲しくなり、お肌の状態チェック的なことをしてみたくなりました。ええ、単なる思い付きです。

 

スマホで肌のキメをチェック

肌診断をするのに一番手っ取り早いのは化粧品売り場のカウンターに行くことなのでしょうが、チェックしてもらうだけに行くのもなんとなく気が引けるのでスマートフォンで肌のキメをチェックできるアプリに目をつけました。

専用のレンズをスマホに装着すれば自分でお肌チェックができるというアプリ。なかなかおもしろそうですね。お遊び的要素も強そうなアプリですが、自分で自分の肌のキメを見れるっていいな~。

と、結構興味津々だったのですが、きっといい加減な私のことだからすぐに使わなくなってしまうことでしょう。だいたいスキンチェックカメラ買うのなら鏡とかドライヤー揃えろよって話ですね。きちんと日々のスキンケアに活かせるマメな方なら楽しめるかもしれないなあ。

自宅でできる無料のスキンチェックをやってみた

スキンチェックを受けてみた

で、結局オンラインで手軽にできるスキンチェックテストをやってみました。

参考 スキンチェック(ORBIS)

18問の質問にお答えください。オルビスが分析し、1251通りある結果の中から、あなたの肌の状態がその場でわかります。

簡単な選択式のテストなのですが、1251通りって結構凄いですね。
結果は回答後すぐにオンラインで確認することができます。希望者には診断結果に合った商品サンプルとさらに詳しい分析結果&お手入れ方法のアドバイスシートも別途無料で送ってもらえるとのこと。

さて、予想通りといえば予想通りなのですが、全ての項目に答えると

「水分量標準、油分少な目(最低値)」との結果がグラフで表示されました。解説は

水分量と皮脂量のバランスがとれた理想的な肌です。うるおいのあるお肌といえますが、冬場などの乾燥する時期には、外気や暖房によって水分を奪われ、やや乾性に傾くことがあります。

とまずまずの結果となっていますが、油分量最低値ってなんかあんまりよくなさそう。

そうなんですよね。
その昔、化粧品売り場のカウンターで計ってもらった時も、

「水分量は足りているけれど、油分が圧倒的に少ないです」

と言われたことを思い出しました。

若い頃と状態が変わっていないのは一見よいことのように思えます。が、油分は多すぎても大変だけど、あまりにも少なすぎるのも考え物だなあ…。調べてみると手指のささくれも肌の油分不足が原因らしい。あー、だからしょっちゅうできちゃうんだな、さかむけ。やっぱり何事もバランスが重要ということか。

とはいえ、顔にオイルを塗ればいいというものでもないだろうし、やっぱり対策は内側からかなあ。

と思っていろいろ調べてみたのですが、水分量を上げるための食事については山ほど情報があるのに、油分量に関しては信頼できそうな情報が少ない!
悩んでいる人多そうなのになあ。これについては引き続き調べてみたいと思います。

環境次第で肌は簡単に変化する

常に油分が少ない人生を歩んできた私ですが、一時期まさかのオイリー肌に傾いた時期があります。

それは、東南アジアに滞在していたとき。

冬がないからなのか、湿度のせいなのか、はたまた食事のせいなのか、何十年も乾燥肌と共に生きてきた私が今まで見たことのない脂っぽい顔になりました。

関連 アトピーとほうれい線をにわかオイリー肌で改善する。

それがいいのか悪いのか、当時は判断できずただ自分の肌質の変化を面白がっていただけでしたが、もしかしたらあの時の肌バランスは理想的だったのかも。
帰国してすっかり元に戻ってしまったけれど、40過ぎても環境次第であれだけ変わってしまったということは、まだまだこの年齢からでも肌は改善の余地アリ、と思っていいのかもしれません。

アトピーに長年苦しんできた私にとっては、今の肌状態はかなり嬉しいこと。ほうれい線やたるみなど年齢なりの悩みも克服する勢いでこれからも挑みたいと思います。

 




関連記事

毛穴を維持する生き方。

新しい鏡の前で髪をくしゃくしゃとセットしていて、後頭部に違和感、というか、異物を認める。

記事を読む

パソコンを眺めて1日が終わる。

恐ろしいのであまり考えたくはないのですが、就寝時間を除いた18時間のうち、相当な割合を画面凝

記事を読む

カリッとした毎日。白湯。

乾いた女が乾燥していない理由。

寝室に水の入ったコップを置いています。乾燥対策です。 小型セラミックファンヒーターがう

記事を読む

Aurora Soho

激しい朝活女子の真実。

某女性芸人の朝の過ごし方に密着している番組がありました。 チラ見だったのでどういう趣旨

記事を読む

満たされない毎日の過ごし方。

先日は久しぶりに酒を抜きました。 フィリピン滞在中は酒が飲めない環境だったもので、飲む

記事を読む

本気の冷え性改善計画。寒過ぎて動けない? それは発想が逆だから。

By: sneakerdog[/caption] 泣く子も黙る末端冷え性を根本的に改善するぞ

記事を読む

白髪とヘアアイロンの複雑な関係。

By: farhad sadykov[/caption] いやいやいや。 それじゃなく

記事を読む

続けて、変える。秋の健康・美容計画 2015。

By: Kevin Dooley[/caption] いやあ、寒くなりましたね。 新し

記事を読む

白髪ケア・ヴァーナルヘアカラートリートメントを使ってみた 6回目

ヴァーナルヘアカラー トリートメントを使った白髪ケア、久しぶりのレポートです。 >

記事を読む

海外在住女性はなぜ化粧をしなくなるのか。

By: Pete[/caption] ここ1ヶ月ほどフィリピンやタイにいて新しい出会いもあり

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

ミニマリスト主婦の冷蔵庫
持たない暮らしの備蓄。黒くて大きいあれがある。

日頃からストックを持たない人間にはなかなか難しい状態となってまいり

ヤーコンとにんじん、こんにゃくのきんぴら献立
ヤーコンとこんにゃくのきんぴら、ちぢみほうれん草のおろし和え献立。

茶色いさつまいも、といったビジュアルの野菜、ヤーコン。この度初めて入

自らの手で変化を起こすのが、ひどく怖い。

かねてより気になりつつも放置状態であった、本ブログのWordPre

春の大試着会、インナー1枚で広がる着こなしの可能性。

先日のクローゼット一掃であれこれ処分したこともあり、インナーと

小松菜オイル蒸し、梅えのき納豆献立。
小松菜オイル蒸し、梅えのき納豆献立。

納豆が品薄状態になった時期があったとかなかったとか聞きました。

→もっと見る

PAGE TOP ↑