「 健康と美容 」 一覧
腰痛緩和、ぎっくり腰予防 簡単ストレッチを日課に。
2015/06/29 | 健康と美容
By: Andrey[/caption] 週明けから辛気臭い話題で失礼します。 つい先日こんな記事を書いたところですが。 参考 今すぐ変わる、すぐに見た目を３割よくする方法。
40代の今、エイジングケアよりシンプルケアを選ぶ理由。
2015/06/28 | 健康と美容
By: Nadia Phaneuf[/caption] ここのところ基本部分の肌の調子はいいほうです。 「よい」 といってもまあ年齢なりにほうれい線やらはどうしても気になっちゃうん
続ける、やめる。習慣を変えるための簡単な方法。
By: Didriks[/caption] 週に一度は休肝日を作ろうと決心してから早一ヶ月。 ここのところ、毎日月曜日はお酒を呑まないという新たな習慣が定着しつつあります。 参考
アトピーが原因で脱毛サロンの体験も契約もできなかった。
2015/06/21 | 健康と美容
By: MIKI Yoshihito[/caption] 先日同年代の友人と、 「昔はとてもじゃないけど手が出なかったものがびっくりするほど安くなってるよね」 という話題になりまし
真夏の靴下は冷え性改善のためだけじゃない。
2015/06/17 | 健康と美容
By: Linda N.[/caption] 梅雨時期でさほど暑くはないからかもしれませんが、ここのところあまり冷たいものを欲しなくなりました。 とはいっても毎晩ビール1本は呑むのですが、それ以
休肝日は休胃日に。2週連続胃も休ませてみた。
2015/06/16 | 健康と美容
By: Luci Correia[/caption] 何年かぶりに休肝日を設定しようと思いついてから、少なくとも週1回はアルコールを呑まないようにしています。 といっても、まだスタートし
今すぐ変わる、すぐに見た目を３割よくする方法。
2015/06/11 | 健康と美容
By: Magdalena Roeseler[/caption] 突然ですが、残念ながら今すぐ美女やイケメンに変身することはできません。 二の腕が太いとか、頬がたるんできたとか、見た目に
休肝日は休胃日に。夕食抜きはダイエットのため？
2015/06/09 | 健康と美容
By: Mike Tidd[/caption] 昨日は休肝日でした。 自分の行動パターンや近所のスーパーの定休日などなどの事情を鑑みて、月曜日が休肝日として定着しそうな感があるこの頃。
素焼きアーモンド、おすすめの美味しい食べ方。
2015/05/27 | 健康と美容
By: HealthAliciousNess[/caption] 素焼きアーモンドにハマッている、と書いたのはずいぶん前のような気がします。 参考 おやつに素焼きアーモンド。 今確
海外在住女性はなぜ化粧をしなくなるのか。
By: Pete[/caption] ここ1ヶ月ほどフィリピンやタイにいて新しい出会いもありました。 今回はなぜか海外生活の長い「女性」と出会う機会が多かったのですが、彼女たちが 「日
