「 健康と美容 」 一覧

湯シャン生活1年半、肌トラブルの原因は。

By: Naomi[/caption] 先日突然肌の調子が悪化しました。 大人になってから随分とマシにはなったもののなかなか完治しないアトピーですが、ここまで悪くなったのはかなり久しぶり

続きを見る

白髪がカッコいい服、白髪が似合う人。

白髪対策についてずっと書いていますが。 参考 白髪ケアの記録 かなり長持ちしたカラートリートメントを使い切って以降、ピンとくるものが見つけられず放置状態。どんどん色が抜けてくるので

続きを見る

湯たんぽで足をロックする季節になりました。

2015/11/03 | 冷え性改善

By: Acid Pix[/caption] いやー、寒い。 ここしばらく暖かい日が続いていたものだからすっかり油断していましたが、さすがに11月。ぐっと冷え込んで参りました。 ど

続きを見る

40代の2年は大きい 2年ですっかり老けた顔。

2015/10/26 | 健康と美容

By: Blake Burkhart[/caption] 先日掃除をしていて、ふと白い封筒に目が留まりました。 中身は2年前に受けた資格試験の証明書、ということは認識していましたがなんと

続きを見る

本気の冷え性改善計画2015 恐ろしい季節になりました。

2015/10/17 | 冷え性改善

暑いくらいの陽気だった週前半とは打って変って冷え込む週末。 「冷え込む」は言い過ぎでしょうか。でも、レザージャケットを引っ張り出す程度には寒い。 参考 ミニマリスト女性の秋ファッシ

続きを見る

休肝日を取っても意味がない、眠れない?

2015/09/29 | 健康と美容

By: Thanh Liêm[/caption] 先日友人と食事をしている時に休肝日の話になりました。 365日呑み続けていた私が週に一度の休肝日を設定してから早4ヶ月。 参考 続

続きを見る

ほうれい線対策。寝てる間に深くなるのを防ぐ寝方は?

2015/09/25 | 健康と美容

By: Brenda Clarke[/caption] できるこことならいつだって上を向いて歩いていきたい。 けれど、何かと予期せぬ出来事が起こるのが人生。 常に上を向いていようと

続きを見る

痒くて痛い手湿疹、乾燥の季節に先回りで対策する。

2015/09/14 | 健康と美容

By: Steve Snodgrass[/caption] 前もっての準備が苦手で人生全般行き当たりばったり過ぎると薄々気付いてはいるものの根本的には生き方を変えられない気がする私。 な

続きを見る

ほうれい線対策以前に知っておくべき自分の現実。

2015/09/13 | 健康と美容

By: anfhoang[/caption] 来る乾燥の季節にそろそろ備えたい、と書きました。 参考 続けて、変える。秋の健康・美容計画 2015。 超のつく乾燥肌の私にとって、秋

続きを見る

続けて、変える。秋の健康・美容計画 2015。

2015/09/08 | 健康と美容

By: Kevin Dooley[/caption] いやあ、寒くなりましたね。 新しいことを始めたり、悪しき習慣を止めたりするタイミングといえば新年や春が行動を起こすに相応しい気がしま

続きを見る

50代一人暮らしの1ヶ月の支出。老後に備え、いかにして小さく暮らすか。

現役世代のゴールがちらりちらりと見えてきた50代。友人知人と

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

→もっと見る

PAGE TOP ↑