牛肉の柳川煮、キャベツのねぎ塩和え献立。

柳川といえば泥鰌ですね。そう頻繁に食べる機会はないですが、実は嫌いじゃありません。

魚屋で生きた泥鰌が売られているのを見かけては、へえ、泥鰌ってこんなにカジュアルに買えるのか、ならば家で丸鍋も夢ではない。なんて考えるのだけど、なんとなく未知の領域の食材である気がして、未だチャレンジしたことはありません。

どうなんでしょうね。泥鰌って家庭料理に普通に使われる類の魚なんですかね。

ごぼうを卵でとじたいと考えた本日も、具は泥鰌じゃなく牛肉です。

 牛肉の柳川煮、キャベツのねぎ塩和えで晩酌

• 大根と油揚げの味噌汁
• ぬか漬け
• キャベツのねぎ塩和え
• 牛肉の柳川煮

大根と油揚げの味噌汁

毎度おなじみいりこ出汁の味噌汁、実は大根と油あげ、青味はねぎ。

ぬか漬け

本日のぬか漬けはかぶとかぶの葉。

キャベツのねぎ塩和え

キャベツはさっとゆでて水分を絞り、ざく切りにして小口切りのねぎ、塩、ごま油で和えます。

牛肉の柳川煮

フライパンにしょうゆ、みりん、酒、水を煮立て、牛薄切り肉を入れあくを取りながら煮ます。肉の色が変わったらささがきにしてさっと水にさらしたごぼうを加えて軽く煮込み、ざく切りの三つ葉を散らして溶き卵を回し入れ、蓋をして卵が固まったら完成。

ごぼうのごぼうらしい風味を飛ばさない程度の水さらし加減と煮加減がキモ。これは間違いなく日本酒ですね。

日本酒にあうおつまみレシピ

ごぼうを使った卵とじってどうしても卵の黄色がどんよりしてしまうけれど、だからといってごぼうが真っ白になるまで掃除して調理するのはもったいない。ごぼうはほんのり土臭さが残っていてこそのごぼう。よって、ここは色合いより風味を重視したいところであります。

そして風味といえば、卵とじ系の料理にはつい三つ葉が欲しくなってしまう。泥鰌の柳川には三つ葉じゃなくてたっぷりの白ねぎが定石。しかし根っからの三つ葉好きなものでね。どうしてもね。

三つ葉を使ったおつまみ

久々に大葉かバジルあたりを植えようかと思ってたんだけど、もしかしたら我が家の場合、三つ葉を育てるのが最も実用的なのではないでしょうか。とはいえ、植物枯らし大魔神なので、むやみに手を広げないほうがよさそうだという自覚は持っております。

季節の野菜と果物でかんたんおつまみ

posted with カエレバ

小平泰子 京阪神エルマガジン社 2018-05-30

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング