4週間で4つのフレーズをマスターできるか。
公開日:
:
最終更新日:2018/04/27
健康と美容
4月最後のダンシング。
フラダンスはそう激しい振りはないので、1ヶ月通えば1曲踊れるようになるのでは、と思っていた時代が私にもありました。
振りが、入りません。
4週間で4つのフレーズをマスターできるか
最終日になって把握したのですが、この度私が習った曲にはフレーズ?というか、ひとまとまりのパターンが4つあり、毎週1パターンづつ振りを入れていくという状態でありました。
で、パターン1が一番簡単だったので、ああこれなら1曲くらいは覚えられるかも、と思っていたら、2,3,4と進んでいくにつれてどんどん複雑になっていき。結果として足と手の振りに加えて目線にまで気を配るところまで持って行けたのはパターン1のみ、でありました。
なんたる不覚。ダンサー失格であります。
しかし先生からは
「この曲は振りのパターンが多いので、今月から始めた人はちょっと大変でしたね。1ヶ月のゴールとしては、ステップをいくつか覚える、くらいで十分ですよ」
という慰めのお言葉をいただきました。フラのステップは
- カホロ
- カオ
- ヘラ
- カベル
あたりはシンプルなのでどうにか覚えた。でもどうしても最後までうまくできなかったステップがあって、今となってはその名称すら思い出せない。
そんな私を余所に、華麗に舞い踊るフラガールたち。なんという記憶力の良さかしら、いや、私の記憶力に問題が、などと思っていたら、しっかりノートを取っている方も多く、さらにYoutubeなどを参考にお家で練習したりもしているそうな。
そうか、記憶力云々ではなく、練習の成果か。みなさん楽しくハマっておられるのですね。
踊り疲れたフラガール
レッスン終了後急いで着替えて早足で帰宅したからか、なんだか久しぶりに軽い疲れを感じました。で、ああ私って普段相当に余力を残して生きているのだなと痛感。
頭脳労働による脳や精神の疲れはともかく、肉体的な疲れを感じることなどほぼない。なぜなら疲れるほど体を動かしていないから。別にぶっ倒れるまで無理やり動きたくはないけれど、この異様に健康な体をもう少し使いたいよねえ。
ということで、今月でフラガールは卒業です。来月から、もう少し激しめの踊りを踊ることにします。
なんて、来月は単にフラと時間が合わないから別日のダンスレッスンを選択しただけなんだけど、季節的にもちょっと汗かくようなことをやりたいかなあと。どれくらいの激しさなのか、または激しくないのか、全く未知の世界ではありますが、きっとフラよりは汗をかけるのではないかと踏んでいます。
ところで今って学校でダンスの授業あるんですよね。
個人的には日本人はもっと踊れたほうがいいと思うので学校でダンス経験を積めるのはいいなあと考えるのですが、聞くところによると最近の子供は以前ほどダンスに憧れを持っていないらしい。高校生の息子さんがいる友人が
「今の高校生はダンスよりフリースタイルだから」
って言ってたけどそれホント?Dr.Kなの?ラップって今やそんな市民権得てるの?
関連記事
-
-
シンプルケアにアルガンオイルをプラスした。
スキンケアはこれ!という方法になかなか巡り会えず、落ち着くことができなかった私。あちこちに手
-
-
ナチュラル志向とは無関係に、サプリを摂らない。
「4年ぶり・アンカウンタブル登板」の皮膚科受診から、2週間が経過しました。4年ぶりの診察、
-
-
ぎっくり腰の痛み対策、あってよかった意外なもの。
By: Simply CVR[/caption] 腰の調子が悪いと自覚していた矢先のぎっくり腰。
-
-
十味敗毒湯で「美鼻」を目指す。
週1〜2は休肝日を取りつつ、日常的に晩酌を楽しむ。そんなスタイルを長年続けています。しかし
-
-
夕食を抜いて得る満足感。
久しぶりに夕食を抜きました。以前は休肝日と合わせて胃腸も休ませるべく、週1で夕食を抜く「休
-
-
もう歯医者には行きたくない。
By: Steve Snodgrass[/caption] 人知れず涙したあの日から早3週間
-
-
昆布で白髪は染まるのか問題。
先日ぴよこさんより白髪問題に関する耳寄りなコメントを頂戴しました。 関連 カラーバター
-
-
続ける、やめる。習慣を変えるための簡単な方法。
By: Didriks[/caption] 週に一度は休肝日を作ろうと決心してから早一ヶ月。
-
-
ファスティング(家断食)の記録 その5 ~突然体調悪化す~
以前自宅でファスティング(断食)した時の記録を再掲しています。 これまで何事もなくとても順









