「 健康と美容 」 一覧

疲れやストレスが原因で歯が痛むことはあるのか。

歯が痛い。 先週だったでしょうか、久しぶりにそんな感覚がやってきました。 歯科通いが苦手なもので、ちょっとくらいの痛みや違和感はなかったことにしてやり過ごす。というデタラメ家庭医学

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冷え性で早起きが辛い、朝が寒い。

根っからの夜型だったのに朝型に変化してしばらく経ちます。 早起き習慣のコツと効果。超夜型人間があっけなく変化した理由は? いや、「変化した」は言い過ぎかもしれませんが、夜遅くまで頑

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乾いた女が乾燥していない理由。

2019/01/11 | 健康と美容

寝室に水の入ったコップを置いています。乾燥対策です。 小型セラミックファンヒーターがうるさい、そして故障。 今そのコップの水が激減しているのを確認し、恐ろしくなりました。 連

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風邪をひいたら、仕事はすっぱり休みませんか。

体の具合が悪い時は、休む。 いくら忙しい社会人のみなさんでもここは厳守していただきたい、というか、しましょう。と、強く主張したい私は基本的に強靭な肉体及び精神の持ち主ですが、ちょっと体調

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シンプルケアにアルガンオイルをプラスした。

2018/12/30 | 健康と美容

スキンケアはこれ!という方法になかなか巡り会えず、落ち着くことができなかった私。あちこちに手を出しまくった末に定着した基本コンビを使用して早2年が経過しておりました。 現在も基本のスキン

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小型セラミックファンヒーターがうるさい、そして故障。

魔術師の口車に乗せられて購入した小型のセラミックファンヒータ。 持たない生活、寒がりのくせに手薄な防寒。 ミニマムボディにそぐわぬ大きさの駆動音に驚きましたが、「スイッチオンですぐ暖かい」は本

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白ワインは肌に悪いのかもしれない。

2018/12/21 | 健康と美容

鼻ニキビと赤鼻の対策に取り掛かる宣言から早くも2ヶ月が経過し、季節はすっかり赤鼻のトナカイ。 鼻ニキビの憂鬱、赤鼻の恐怖。 この記事を書いて以降鼻事情はめまぐるしく変化を続け、その

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持たない生活、寒がりのくせに手薄な防寒。

超小型のセラミックファンヒーターを注文しました。というのも、先日友人と話していて 「おまえは寒い寒いとうるさい割にいつも薄着なのはなぜだ。バカなのか」 と罵られたので、ああ私そういうとこあるよ

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不意打ち3日断食で手に入れたもの(減量以外)。

意に反しての家断食敢行により、体重とウエストサイズにみるみる変化が生じたのはすでにお伝えした通り。 たった3日で体重マイナス4kg、ウエストマイナス4cm。 しかし、変わったのは体

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40代独身、一人暮らし環境を強化せよ。

私は現在都内で一人暮らしをしております。 会社勤めをしていないフリーランスの身なので、毎日同じ時間に顔を合わせたり話をしたりする相手は、ほぼいません。 改めて文字にすると季節感も相

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40代のファッション、服を変えるより簡単なやり口で。

ここ数年で、靴下を履くようになりました。まるで以前は裸足で野

ミニマルライフや、おしゃれよりも。

奥さん、8月です。ひどい、ひどいじゃないですか。暖かくなった

ナチュラル志向とは無関係に、サプリを摂らない。

「4年ぶり・アンカウンタブ登板」の皮膚科受診から、2週間が経

少ない服 七分袖からの脱却と、チームV加入。

好きなわけでも、似合うわけでもないのになぜかやたらと豊富に取

おばさん愛用コスメはごま油とニベア。

By: Justus Blümer 最近、愛用化粧品について質

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