「 健康と美容 」 一覧

風呂は絶対後悔しない、裏切らない。

いつのまにか、毎日風呂に入る習慣が定着しておりました。 今の住まいに越してきてからはほぼ皆勤賞なので、ここ1年ちょいってところでしょうか。 毎日入るようになった理由は、きっかけは、

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白髪のロングヘアが与える印象。

そうそう、誕生日といえば。 定型文メッセージの恐怖と、再開のタイミング。 先日知人の還暦祝いがありまして。って、さも自分が祝ったような雰囲気を醸し出してますが、そうではなく。単に還

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更年期の悪夢。

このクソ寒いというのに、汗だくである。 物凄い形相で、物凄い勢いで、追いかけてくる。こちとら万年運動不足歴40数年、相当な気合いの入った鈍足である。勝てる筈がないのである。 しかし

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休肝日、胃をカラにして考えた。

先日の休肝日は、久しぶりに食事も抜きました。 休肝日設定開始当初はずっと休肝及び休胃日と勝手に称して食べない習慣ができあがりつつありました。 関連 休肝日は休胃日に。2週連続胃も休

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親知らず抜歯痕に関する悲しいお知らせ。

もう行きたくない。だからこそ行く。それが、歯科検診というものです。 関連 痛みに弱い人間は、余計な時間がかかっている。 親知らずを4本抜いて、セラミック入れて、麻酔して歯石除去して

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昆布で白髪は染まるのか問題。

先日ぴよこさんより白髪問題に関する耳寄りなコメントを頂戴しました。 関連 カラーバターで白髪は染まるのではないか疑惑の結果。 つい最近、利尻昆布カラートリートメントを試したところ、一回

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持たない暮らし、毛布のない家。

氷点下氷点下〜。 思わず口ずさんでしまうここ数日。もちろん、島倉千代子風に。明日も氷点下ですってよ奥さん。いやになっちゃいますね。 しつこくアピールしまくって大変恐縮ですが、わたく

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スープを3日間食べ続けて旅行の疲れを癒す。

旅行から帰るとかなりの確率で増量します。で、増量分は帰宅後3日で落とす、というスタイルがここ数年定着しております。 きのこスープを食べるまでが旅なのです。家に戻るまでが遠足です。

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禿げる。

去年ふざけた話を書いた祟りでしょうか。 関連 外野が何を言っても響きはしない。 年明け早々、禿げていることに気がつきました。 判明したのは年が明けてからですが、果たしていつか

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キレイの基準が低すぎる。

やったね、有言実行! 逃げ切り宣言からまだ2ヶ月ですが、年が変わって2018。 関連 トラブル肌のシンプルケア、例の不正入手問題で考えた。 南国逃亡というリアルな逃げの甲斐も

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nerima37
少ない服で事足りる地味で孤独な引きこもり生活。

Vネックのニットの上から、まだライナーを取り付ける前のコートを

かぶの味噌汁 ぬか漬け セロリの白和え にんじんしりしり
にんじんとツナの卵炒め、セロリの白和え献立。

毎度ぬか漬けでお世話になっているにんじんですが、たまに山盛り食

sugamo2_25
50代で仕事を辞めたら。

先日50代半ばの先輩の口から、仕事を辞めたら云々、という言葉が

セロリ卵炒め
セロリ卵炒め、豚肉とごぼうの味噌汁献立。

油って、あんまり使いたくないじゃないですか。 がっつり油

tainandog9
いい人になる方法。

人は誰しも裏と表の顔があるのが当然で、いついかなる時も誰に対し

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