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本気の冷え性改善記録　3日目　一人の食事は身体を冷やす？

今年の冬こそは！ と鼻息荒く、末端冷え性の改善に本気で取り組むことに決めました。 参考　本気

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ミニマリストの部屋着（2015春の結論）

By: Jaakko Holster[/caption] もうすぐ春ですね。 あまりの寒さに怯

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選択肢過多（Choice Overload）多くの候補から選べるのが幸せ？

最近読んだ本の中で「選択肢が増えすぎるとストレスが増し、幸福度が下がることがある」という記述

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僕らが旅に出る理由　その1　～地元を出ることすら考えなかった20代～

モノを減らしたり、シェアハウスに住んだりしている理由のひとつは 「旅に出るため」 です。

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金目鯛のかぶと煮、蒸しなすのねぎ塩和え献立。

また目が合ってしまった。 どうして私はこうも魚のあらに弱いのでしょうか。 大根と

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カリッとした毎日　2015年1月のブログまとめ。

By: sam.romilly[/caption] あっという間に2月に突入です。いやー、寒

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晩酌献立　9/15　塩豚と大根のしょうが蒸し、水菜とエリンギの塩ポン酢和え。

驚きの品薄。 そして、野菜がちょっと怯むくらいに高い。 台風の影響もあるのでしょ

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鶏団子ときのこスープ、ふだん草のおひたし献立。

珍しく結構なボリュームのランチを食べてしまった日の夕方、当然お腹が全然減らない。 減ら

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TODOリストに手を出した3つの理由。

昔から記憶力にはさほど自信がありません。昨日の会話すら覚えていないことがしばしば、といった

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中年の睡眠を助ける、4つのアイテム。

月が出た出た月が出た。ア、ヨイヨイ。ベランダにグラスを持ち出さずにはおられない、よい中秋の

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