おばさんの新生活と新習慣。
公開日：
:
これからの働きかた
奥さん、4月です。
4月といえば新年度スタート時期。新しいプロジェクトが始まった私も、ほんの少し生活が変わりました。
なぜ「ほんの少し」なのかというと、まだ本格的に始動していない助走段階だから。
新たなチャレンジは面白いけど、時間に追われる生活はしたくないなあと心配していましたけども。
50代の仕事、収入を取るか、時間を取るか。
今のところ、大丈夫そうです。
おばさんの新生活。
新生活を迎えても、思いの外気持ちに余裕を持っていられるのは、春のおかげでもあります。
激しい朝活女子の真実。
生活を変えるタイミングが真冬だったとしたら、もっと気持ちはどんよりしていたでしょう（経験あり）。そう考えると、4月に新年度が始まるってのは、理にかなっているなあ。とかほざく程度には、余裕があるわけです。
そして年の功的小賢しさも大いに役立っている。
思えばその昔、フリーになりたての頃は、ガンガン仕事を取って、ジャンジャンバリバリ頑張って、その上人脈作りのため社交にも精を出していたものですから、心身ともにヘトヘトだった、はず。
若さと気合いでカバーしていたけれど、本来の自分が望む活動量とは乖離していたんだよなあと懐かしく思い出します。
もう十分豊かな時代なのだから、必死に働かなくてもいいのでは。
それが今ではどうでしょう。なるだけ働かないで済む方法を全力で考え、明日できることは今日やらないと決め、自分の手柄に固執せず、結果が出るならどんな経路でもよしというフレキシブルスタイル。案件が増えてもなるだけ自分に負担がかからないよう、時間を拘束されないよう、手離れがいいよう万全な仕込みで迎え撃つ。
そうよそうよ、これなのよ。このアバウトさこそが令和のマイスタイルなのよ、と妙に腑に落ちています。
おばさんの新習慣。
そして新生活と同時に始まった新習慣のひとつに、瞑想があります。
何回チャレンジしても、その方法も効果もイマイチよくわからず、結局習慣化には至らないままだった瞑想。
チェンマイの寺でお坊さんに教わったシンプルな瞑想法。
方法や効果にこだわらずに続けるようになった背景には「サーチ・インサイド・ユアセルフ」で色々納得できたことに加え、マイMacBookの近況が大きく関わっています。
長年の激務で流石に疲れているのか、明らかにパフォーマンスが落ちてきたMacBook。でも、ぐずぐず言いだしたところで再起動をかければ、元どおりしゃっきり動いてくれます。
「そうだよな。自分だってちょこちょこ再起動しないと、頭が動かなくなるよなあ」
と、CPUに我が思考や脳を投影したのですよ。
MacBookと違って、目に見えて速度があがったりはしないけど、瞑想=再起動とイメージすれば、なんとなく頭がすっきりする、ような気がする。
あくまでも「気がする」レベルではあるけれど、気のせい上等！面白くなってきたので、しばらく続きそうです。
その他にも手書きとか、どちらかというと苦手だったみかん以外の大型柑橘の摂取とか、漢方とか、春から始めた新たな習慣は色々ありますが、それらについてはまたおいおい。今月も「初体験」やりたいしね。
2年ぶりの「やりたいことリスト」’22。
とまあ、なんだかんだ新生活っぽい雰囲気の毎日を過ごしております。
面白いもので、仕事でもなんでも、鼻息荒くゴリゴリやるより今くらい肩の力を抜いたほうがいろいろうまくいくのでしょうか。気づけばやりたかった仕事ができていたり、新しいオファーがきたり、環境が改善されてたりしている。
じゃあアレだ。もっと力抜いたらさらにいい感じになるのでは？いや、これ以上抜いたらもはや寝てるだけになっちゃうか。
寝そべり生活の、明らかな弊害。
人間50年も生きてても、まだまだ面白い発見があるものですねー。とかいいつつ、数ヶ月後には結局やることに追われてヒーヒー言いだすかもしれないけど。乞うご期待！ってとこですな。
関連記事
-
-
田舎暮らしや社会貢献がしたくなったら、それはひとつのサインである。
妖怪多毛女の呪いを解くために、いつものサロンへ。 お盆どこか行ってました？あら、ご実家に帰
-
-
あまりにも充実したおこもり生活。
初めての在宅勤務に、戸惑っている。そんな人も多いのではないでしょうか。 急遽フルリモ
-
-
エクセルが使えないと100歳まで生きられない。
仕事帰りに立ち寄った食堂のカウンターでおでんをつまんで飲んでいると、隣席で談笑している70代
-
-
携帯電話を持たない人、電話で会話したい人。
相変わらず電話が苦手なので、通話頻度は減少の一途を辿っています。 携帯電話を持たない平
-
-
英会話経験ゼロから短期間で淀みなく話せるようになった人の勉強法。
フィリピン・セブ島にて4週間の短期語学留学を体験中です。 関連 社会人の学び直し、年齢
-
-
50過ぎ、ようやく自分の強みを理解する（遅い）。
確定申告の準備をしながら、2022年を振り返っています。 いやあ、ハードだった。ここ
-
-
自分のことになると途端にわからなくなるという話。
おそらく誰しもそうでしょうが、この人と会う時のメイントピックスはコレ、みたいなのありますよね
-
-
生きていくために必要な最低限のものが揃ってさえいれば。
そういうことらしいので、久しぶりに電車に乗る。 早朝の東京は薄曇りでやや肌寒く感じるけれど、最後に
-
-
台風で電車が止まっても定時で会社に行きたい人。
台風一過。 当日は午前中に渋谷方面で予定があったのだけれど、JRが止まっていたので地下
-
-
趣味のアレでお金を稼ぐ大型連休。
好きこそ物の上手なれはまぎれもない真実ですね。 マラソンなんて、走るのキライな人が上達
