「 レシピ 」 一覧

豚かたまり肉をしっとり茹でる方法。

豚かたまり肉をしっとり茹でる方法。

2014/08/12 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯

誰にも会わないシェアハウスの夜。 お盆だなあ、としみじみ。 私といえば、何ら特別なことのない通常運転です。 そして、今夜も家飲みです。   茹で塩豚で晩ご飯

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40代1人暮らしの晩ご飯　カラフルな食卓。

40代1人暮らしの晩ご飯　カラフルな食卓。

2014/08/11 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯

葉野菜が好きなもので、普段はどうしても緑の多い食卓になってしまいます。 が、今夜は違う。 赤、黄、緑。 見事に信号機カラーの晩御飯になりました。珍しい。  

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1人暮らしの晩酌おつまみ　8/10　鯖バケットで白ワイン。

1人暮らしの晩酌おつまみ　8/10　鯖バケットで白ワイン。

2014/08/10 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯 , ,

風が強い。 窓開けてると涼しいんだけど、窓が風でガタガタなるのがちょっと怖い。 今夜のメニュー 鯖バケット トマト 白葱のマリネ 小松菜のオイル蒸し 「鯖バケット」っていう

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一人暮らしの夜ご飯　8/9　塩豚のソテー。

一人暮らしの夜ご飯　8/9　塩豚のソテー。

2014/08/09 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯 , , ,

あれっ？なんで?というような涼しい1日でしたね。 エアコンが苦手なので助かります。 が、西側はかなりの豪雨のようで…。 怖いなあ、台風の被害が拡大しないことを祈るばかりです。 今夜のメニュー

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1人暮らしの晩ご飯　8/8 にんじんだけで一品。

1人暮らしの晩ご飯　8/8 にんじんだけで一品。

2014/08/08 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯

昨夜があまりにも緑ばかりの食卓になってしまったので、今夜は赤いものを食べる、と決めていました。 赤いもの、というといつもトマトになっちゃうのですが、たまには違うものも食べなきゃね。栄養素はいろん

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一人暮らしの家飲みメニュー　8/7　きくらげときゅうりの酢の物。

一人暮らしの家飲みメニュー　8/7　きくらげときゅうりの酢の物。

2014/08/07 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯

暑いときには体を冷やす食材を積極的に採って体内コントロールするとか、不便な時代を生きた方の知恵ってすごい。   今夜のメニュー 塩もみキャベツ きくらげとキュウリの酢の物

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一人暮らしの夜ご飯　8/6　夏に嬉しい、火を使わないメニュー。

一人暮らしの夜ご飯　8/6　夏に嬉しい、火を使わないメニュー。

2014/08/06 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯 ,

ふう。 全然降りませんねえ、東京。 各位、熱中症には十分お気をつけくださいませ。 今夜のメニュー きくらげ冷奴 トマトと三つ葉の酢の物 キャベツとツナの和え物 砂肝ポン酢

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糖質制限中でも大丈夫、こんにゃくフォー。

糖質制限中でも大丈夫、こんにゃくフォー。

2014/08/05 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯

昨日宣言（？）した通り、今夜は温かいものを。 加えて、だらだら汗かきながらはふはふしたい！という欲が芽生えたので、いつものヤツをちょっと辛くしてみました。   今夜のメニュ

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家飲みメニュー 8/4 酒肴ちょこちょこ盛り。

家飲みメニュー 8/4 酒肴ちょこちょこ盛り。

2014/08/04 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯

先ほど器に関する記事を書きましたが、今使っている揃いの器は思いっきり酒呑み仕様の肴サイズだということに気付きました。 酒肴がプライオリティ上位だということですね。 今夜のメニュー 木耳と

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一人暮らしの夜ご飯　8/1 蒸し鶏、きつねチーズ焼き。

一人暮らしの夜ご飯　8/1 蒸し鶏、きつねチーズ焼き。

2014/08/01 | シェアハウス, シェアハウスで料理, 家飯 , ,

By: Iryna Yeroshko[/caption] 8月もうーんと自炊生活を楽しむ所存です。 何しろ、旨い、安い、健康的！ですからね。 むしろ、やらない理由がないくらい。 一人暮らしだ

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