ファスティング(家断食)の記録と効果 その2 ~人参りんごジュース+黒糖生姜紅茶~

数年前に実施したファスティング(家断食)の記録を再現しています。 家断食をやったのは偶然今ぐらいの時期、夏でした。冬の断食のほうが空腹が堪えそうですね、なんとなく。 ファスティング(家

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ファスティング(家断食)の記録と効果 その1~なぜ断食?~

もう随分と昔のことになりますが、一度だけ 「家断食」 にチャレンジしたことがあります。 その時の記録を現在は休止してしまった某サイトから発掘したので以下に再掲載。今は昔ほど暴

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シェアハウス暮らしをすすめる7つの理由。

2014/07/04 | シェアハウス

私がシェアハウスに入居したのは2014年6月のこと。 現時点でまだ1ヶ月も経過していません。 おっかなびっくり(古い表現)40過ぎでスタートしたシェアハウス生活、この先どんな困難(

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上野藪そばにてひとり蕎麦屋酒を楽しむ。

蕎麦屋で呑むのが大好きで、いろんな店に出向きます。 そして基本的には昼間に行くのが好き。(写真は夜だけど) 昼間に酒を呑むのはお行儀のよい行為かどうかはさておき、明るいうちに楽しむ酒はどう

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食べることは生きること。

2014/07/04 | 食べること

とにかく、食い意地が張っています。 何故こんな風になったのか、今となっては原因を思い出せないのだけれど、私の思考の殆どは食べることに費やされていると言っても過言ではありません。 少し前は、食べ

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40代の私がシェアハウスを選択した理由。

2014/07/03 | シェアハウス

私は現在都内のシェアハウスで生活しています。 近頃は都内を中心にシェアハウス物件が増えています。シェアハウス生活を題材にしたドラマなども人気を後押ししたのでしょうか。テレビ持ってないんで

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ミニマリストへの道。

2014/07/03 | ミニマルライフ

究極はスーツケース1つで生きていくこと。 そんな理想を胸に自分の暮らしを徐々に改変している最中です。ミニマリストへの道はまだ始まったばかり。 さて、ミニマリストとは。 文字通り、最小限のモノだ

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Word Press のカスタマイズに思いの他てこずっている。

2014/07/03 | ワードプレス

タイトルの通りです。 これまでもWordPressは何度も使っている私。 でも今回はこのブログにきちんと取り組むぞ、という気合たっぷりなので、いつも以上に丁寧に、マニュアル通りに、トラブルにも

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カリッとクリスピーな毎日を。

2014/07/03 | ブログ運営

雑多な内容のライフログをはじめます。 これまで、公私ともに約10年に渡って様々なブログを運営してきました。 が、書いては消し、消しては書いての繰り返しで気づけばひとつも継続している

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東京大仏
推しの結婚、誰も傷つけない会話。

早朝寝床でニュースをザッピングして即、プルシェンコ嬢に連絡を

蒸しなすと豚しゃぶの大葉和え
毒々しい紺に魅せられて。

今の時期なすが安くてうれしい。八百屋の店頭で一盛り98円のな

炎症後色素沈着ケア大作戦。

体調不良によりしばらく節酒に務めておりました。あくまで「節酒

ラード使用チャーハン
背徳感が、脂の魅力。

休肝日メニューは、炒めごはん率が高いですね。 ハムライ

一人暮らしのしょうもない夏休み

そりゃそういう時期ですけど何も本気で毎日降らなくてもいいんじ

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