焼きねぎの卵とじ、わかめの白和え献立。

公開日: : 最終更新日:2022/03/15 家飯

焼きねぎの卵とじ献立

春近し。ということは、みっちり太くてじっとり甘い白ねぎの季節もそろそろ終わり、ですね。

ねぎなんて、年がら年中手に入る野菜ではありますが、やはりメインシーズンの立派さ旨さは格別であります。

本日は去りゆくねぎシーズンを惜しむ卵とじ。

いつもとちょっと違うアプローチにて酒のつまみに仕上げました。

焼きねぎの卵とじ、わかめの白和え献立。

焼きねぎの卵とじ、わかめの白和え献立
  • 白菜ときのこの味噌汁
  • ぬか漬け
  • わかめの白和え
  • 焼きねぎの卵とじ

白菜ときのこの味噌汁

白菜ときのこの味噌汁

ざく切りにした白菜としめじの味噌汁。出汁は昆布と鰹節。

ぬか漬け

ぬか漬け

本日のぬか漬けは大根とにんじん。にんじんは普通のものよりやや淡い色合いのものです。

わかめの白和え

わかめの白和え

豆腐は水を切りスプーンでざっくりと崩します。戻した乾燥わかめ、塩、ごま油、すりごまを合わせ、豆腐と和えたら完成。

焼きねぎの卵とじ

焼きねぎの卵とじ

太めの斜め切りにした白ねぎをフライパンに並べ、じっくりと焼きます。ねぎの両面にこんがりと焼き色がついたら、細切りにした油揚げと、あらかじめ合わせておいた出汁、しょうゆ、みりんを加えて煮込み、溶き卵を流し入れます。フタをして卵が固まるまで火を通したら完成。

ねぎと油揚げの卵とじはそうめずらしい組み合わせではありませんが、本日は軽く焼きを入れてみました。焼きにより独特の香ばしさが加わるからか、より酒のつまみっぽくなっていい感じ。気持ち濃いめの味付けで、熱燗が進みます。

休肝日明けに蕎麦前っぽいつまみ。いいぞいいぞ。

日本酒にあうおつまみレシピ

メインの卵とじの旨さもさることながら、わかめの白和えもいいつまみです。最近妙にわかめが食べたくなることが多くて、めずらしく乾燥わかめをたくさん購入しました。

「たくさん」といっても、大した量ではないのですが、いつもは生わかめや塩蔵わかめを少量買うことが多いもので…と過去記事を繰ってみたらば、5年前にも似たような話をしてました。

豚とわかめのおろし和え、キャベツとにんじんのナムルで家飲み。

ブームは巡るようです。

あると便利な食材といえば、今日のメインにも使った油揚げですが、わかめもなかなかどうして使えるお方。味噌汁やスープはいわずもがな、今日みたいな和えものやサラダ、酢のもの、そしてメインにもなる活躍っぷりです。

たらとわかめのしょうが蒸し、オレンジ白菜の梅おかか煮献立。

食べていて気持ちがいいのも良いですね。生野菜サラダをワシワシ食むときの心地よさに似ています。

ねぎの季節は終わるけれど、わかめは引き続き大活躍することでしょう。なにせ、乾物なのでね。生わかめも時期なので、そっちも時には楽しむけどね。

大人一人暮らしのヒント







関連記事

焼きれんこん献立

焼きれんこん、白菜のしょうが味噌煮込みで家飲み。

久しぶりの家飲みポストです。 本体は只今南の島で軟禁生活を送っていますが、出発前の晩酌

記事を読む

油揚げと三つ葉の卵とじ、砂肝のポン酢漬け。

さーむっ!!!! と、思わず叫んでしまう寒い1日でした。 今日は帰りがすごく遅く

記事を読む

目標達成!家飲みダイエットは確実に効く。

今朝出かける時にいつものデニムを履いていたのですが、なーんか、ユルい…。 ん?これはもしや?

記事を読む

ごぼうの甘辛炒め

ごぼうの甘辛炒め、紅芯大根のサラダ献立。

どっしりと太いごぼうをこれまたどっしりと大きめに切って、こっくりした甘辛味に炒める。

記事を読む

かぼちゃと豚肉のにんにく蒸し

かぼちゃと豚肉のにんにく蒸し、小松菜としめじのおひたし献立。

先日に引き続き坊ちゃんかぼちゃの登場です。 関連 白菜と油揚げの卵とじ、ベビーリーフの

記事を読む

冷麺

冷麺定食と辛さ耐性。

たくさん作ったポッサム活用レシピ、第三弾です。積極的に何もしたくないので連休に煮る。といっ

記事を読む

玉乃光 28pf 2019

京都の酒 玉乃光 純米吟醸 28Pf Summerで晩酌塩鶏と大根のスープ煮

お久しぶりです。京都です。 勝手に日本酒全国ツアー 相変わらず晩酌はちびちびとや

記事を読む

佐賀の酒 天吹

佐賀の酒 天吹 純米吟醸 ひまわり 生で晩酌、いわしの梅蒲焼き。

こんにちは九州、どうぞよろしくお願いします。 牛歩に次ぐ牛歩でのろのろと駒を進めてきた

記事を読む

照り焼きごぼうハンバーグ、水菜の煮びたし献立。

誰しも一生に一度ぐらいはハンバーグに情熱を傾ける時期があるのではないでしょうか。 私も

記事を読む

茄子とひき肉のグラタンに卵を入れて

ワインで家飲み 茄子とひき肉のグラタン。

茄子が余ってるからこれでワインを呑もうと決めた週末。 何にするかなと考えてまたまたグラ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

50代サイドFIRE、久しぶりのオンライン面接。

面接、というか、軽い顔合わせ、なのですが。 大揉めに揉

メディヴェールかゆみ止めジェルローション
アトピーの痒み改善に劇的に効いたもの。

いやー、長かった。今回はなかなか厄介でしたよ。 ここの

そうめんと筋肉と階段と。

相変わらず、週1の頻度でウマウマとそうめんを食べています。同

アトピーの治療と衝撃の事実。

約1年ぶりに、皮膚科へ行ってきました。 行ってきました

日本酒15分1本勝負。富山一人旅で行ったところ、食べたもの その2。

仕事終わりに出かけるふらり富山一人旅記録の続きです。白海老、

→もっと見る

PAGE TOP ↑