いか大根、ねぎ塩昆布やっこ献立。

公開日: : 家飯, 食べること ,




ひいかと大根の煮もの献立

いか大根といえば、するめいかを筒切りにしたもので作るのが定番でしょうか。

が、本日のいかはひいか。近頃はちょっとした小さめイカブームです。

やりいかとじゃがいものオイル煮、春菊とくるみのサラダ。

下ごしらえに関しては大きいイカとはまた別の手間がありますが、この柔らかさがいいですね。

いか大根、ねぎ塩昆布やっこで晩酌

いか大根、ねぎ塩昆布やっこ献立

  • 小松菜の味噌汁
  • ゆず大根
  • ねぎ塩昆布やっこ
  • いか大根

小松菜の味噌汁

小松菜の味噌汁

やたらと登場頻度の多い組み合わせ、小松菜と油揚げの味噌汁、仕上げにのせるはさらしねぎ。出汁は昆布です。

ゆず大根

ゆず大根

先日のゆず白菜の大根バージョン。こちらもぽりぽり美味です。

ねぎ塩昆布やっこ

ねぎ塩昆布やっこ

ねぎのみじん切り、塩昆布、ごま油をあわせたものを木綿豆腐にのせました。

いか大根

いか大根

ひいかは目とくちばし、軟骨を取り除いておきます。鍋に水、酒、みりん、しょうゆ、薄切りのしょうがを入れて煮立て、ひいかを入れてさっと煮て取り出します。あらかじめ下ゆでしておいた大根を同じ鍋に入れて味が染み込むまで煮たらひいかを戻し入れて完成。

一旦冷ますと大根に味がよく馴染んでさらにおいしく。こんなものを目の前にして燗酒を飲まずにおられましょうか。無理。と、亜紀も言っていました。イカと言えば亜紀。燗はぬるめがいいそうです。

日本酒にあうおつまみレシピ

我ながら今日の晩酌はいいですね。寒い夜に燗酒をやるならこういうバランスは理想的。非常に私好みの献立であります。

一人暮らしなんだから毎日自分好みの献立にありつけそうなものですが、そうはいかないのが食材やりくりの難しさ。基本的にあまりストックは持たず、使い切る分だけを日々こまめに買い求めるスタイルを続けていても、一人で即日消費できる食材ばかりでもありません。

一人暮らしの料理 簡単で飽きない自炊のコツ。

特に冬場の好物である大根とか、白菜とか、ねぎとか、うれしいことにそれなりに立派なサイズですからね。今日も漬ものとメインが大根かぶりだし。

おかげで和洋折衷のデタラメな組み合わせとなることも多いけれど、10回に1回くらいはピタッと決まる日があるから、多分これでいいのだ。

 




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