「 健康と美容 」 一覧

本気の冷え性改善計画2016 あいつはもうそこにいる。

2016/10/29 | 冷え性改善

By: Joe Lodge[/caption] あいつが来る、もうそこにいる。 雨が降るとはわかっていたけれど、朝方さほど寒くはなかったのでプルオーバーに大判ストールという比較的軽装で出

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睡眠の質を上げるには。やたらと眠れる原因を探る。

2016/10/24 | 健康と美容

By: Ella Mullins[/caption] ここのところえらく快眠で我ながら驚いております。 もともと睡眠に深刻な悩みがあったわけではないのですが、夜中に目が覚めたり眠りの浅さ

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コンタクトが目の中で無くなる不思議と恐怖。

2016/10/19 | 健康と美容

By: hans van den berg[/caption] 以前はメガネを使用することが多かったのですが、最近はほぼコンタクトです。 その理由はあまり愉快なものでもないのですが。

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1枚でオールシーズン使える布団を探して。

2016/10/12 | 健康と美容, 捨てる

By: Brandon Atkinson[/caption] 肌トラブル原因排除のためすぐにできることはやりましょう、となったのですが。 関連 皮膚科で受けるパッチテストの結果 手湿疹の

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一人晩酌のあり方を考える。

2016/10/08 | 健康と美容, 家飯

食い意地が張っているばかりでなく、どうしようもない酒飲みです。 関連 食べること、飲むことに関する考え方。 どうしようもない、といっても別に酒豪でもなんでもなく、好きな癖に弱いと

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ヘパソフトとヒルドイドローション、比べてみたら全く違う。

2016/09/29 | 健康と美容

この夏から新たにヘパソフトを使い始めて以降なかなか好調な肌状態をキープできています。 ヘパソフトを1本使い終わったところで同じくヘパリン類似物質が入っているヒルドイドローション(もらい

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40代の肌のお手入れ 秋の美容計画 2016。

2016/09/17 | 健康と美容

先日ファッション計画についてちらっと書いたので、本日は美容計画を。 関連 去年の自分はもういない 秋のファッション計画 2016。 なかなかこれだ!というお手入れ方法を確立できない

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右軸偏位は治るのか?健康診断 心電図の結果。

2016/08/30 | 健康と美容

旅から戻ってすぐに病院に健康診断の結果を聞きに行きました。毎年8月に健康診断を受けることにしているのですが、今年は家を空ける予定だったので少し早めに7月中に受診。おそらく問題無いであろう結果

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旅に出ると必ず太り毎回あっさり戻す件。

毎度のことですが見事に増量しました。重量にして約2kg増えました。 おいおいフィリピンの食事はイマイチだとかなんとか散々文句をいっておいて結局食いまくってるじゃないかこの二枚舌が、と言わ

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旅を支えるシンプルケアと日焼け肌のアフターケア。

いやー、焼けた。 関連 ビーチリゾートお気軽一人旅 2016。 今回は到着日の天気がイマイチで波も高めだったので海には行かず、プールでぷかぷか呑気に浮いていたのが間違いでした。曇っ

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腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

あの世にものは、持っていけないから。

銀座で酒を飲みながら、友人の現役引退後、つまり、定年退職後の

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