遅くなった日の簡単晩ご飯 8/18 セロリ葉の卵炒め。
今日は帰りが少し遅くなってしまった。
よって、駅前のスーパーで卵だけ買っていそいそと帰宅。
作りおきの食材を使って、パパッと手早く晩御飯の準備です。
まあ、いつものことですが。
今夜のメニュー
- セロリ葉の卵炒め
- 塩豚とキャベツのしゃぶしゃぶ
- 茄子の煮浸し
冷蔵庫に残っていたセロリの葉っぱで、いつもの卵炒めを。この料理、ホントは卵ふたつくらいは使ったほうが上手にできるんだけど、一人で卵ふたつは多いよね、というささいなジレンマを抱えつつ調理。
さっと茹でたキャベツと薄切りにした塩豚を生姜醤油で和えて白髪葱を添え、レモン汁と黒七味で仕上げます。豚の塩気と香味野菜の風味がきいているので、醤油はほんの少しでOK。
そう、私もそろそろお年頃。いろいろ工夫して、できるだけ塩分を控えていきたいところです。
あとはひんやり冷えた作りおきの茄子煮浸しで簡単晩酌タイム。うん、簡単簡単、今夜もビールが旨い!
以前なら遅くなった日は作るのが億劫になって
「どっかで食べて帰るかな、もうラーメンでいいやー」
となっていましたが、近頃は夕食を家で食べないとなんだか落ち着かなくなってきました。だって、数少ない冷蔵庫の食材を無駄にしたくはない!
手間をかけたくない夜はこうしてありあわせの食材で簡単に済ませることができるのも、一人暮らしの特権、でしょうか。育ち盛りの男の子がいるおうちなら、何はなくともご飯を炊かなくちゃはじまらないものね。
関連記事
-
一人暮らしの家飲みメニュー 7/31 暑い日。辛いヤムウンセンとビール。
今って真夏?真夏なの? 久しぶりに迎える日本の夏。 東南アジア各国のほうが過ご
-
牛肉とししとうのしょうゆ炒め、セロリとにんじんのツナサラダ献立。
2年前に行ったスペインで突然好物となったししとう。 関連 サンミゲル市場とバル・メソン
-
休肝日ごはん 味玉ごはん、レッドキャベツのごま酢和え献立。
久しぶりの味玉が旨かったので、またまた同様の手口にて仕込んでおきました。 休肝日ごはん
-
家飲みメニュー 8/4 酒肴ちょこちょこ盛り。
先ほど器に関する記事を書きましたが、今使っている揃いの器は思いっきり酒呑み仕様の肴サイズだという
-
豆腐とひき肉の塩炒め、生わかめのサラダ献立。
たまに出てくる謎料理。 なんとなく頭で思い描きつつ調理にとりかかり、でも途中で方向転換
-
大きいソーセージとローズマリーポテトで家飲み。
大きいソーセージ、って他にもうちょっと言い方ないのかという感じですが、大きいソーセージです。
-
焼きじゃがいも、豚の粕汁献立。
粕汁の具材といえば、鮭が王道ではないでしょうか。次点で、ぶり。いずれにしても、魚です。ぶり
-
白菜とベーコンの酢炒め、さつまいものレモン煮献立。
白菜頼みここに極まれり、といった趣の晩酌献立です。寒い時期の白菜摂取率はかなり高めの我が家
-
岩手三陸 恋し浜ホタテのお取り寄せで贅沢晩酌。
先日、オンラインマーケットスマホアプリ・ポケットマルシェさんにご協力をいただきナイス贅沢をさ
-
肉団子と大根の味噌汁、千切りにんじんの塩炒め献立
味噌汁がしみじみ旨い季節になりました。 野菜類や豆腐の入ったオーソドックスな味噌汁も大好き