湯シャン生活9ヶ月。一度もシャンプーしたことがない髪。

公開日: : 最終更新日:2016/03/19 健康と美容

シャンプーを使わなくなってから9ヶ月が経過しました。

参考 湯シャン生活の記録

特に確固たる意思や主張があってシャンプーをやめたわけではなく、頭皮のトラブルをきっかけになんとなくスタートした湯シャン生活ですが、シャンプーを使わないことが当たり前になってしまいました。

うーん、まさかこんな日が来るなんて。
物心ついてからずっと当たり前のように使ってきたシャンプー、意外にもあっさりと止めてしまいました。

湯シャンも9ヶ月ともなればもうさほど変化を感じないので開始当初と比べると普通にシャンプーしていた頃との違いや新たな発見は少なくなってきているものの、今日ふと気がついたことがあります。




生まれてこの方シャンプーをしたことがない髪

人間の頭髪は平均で1ヶ月に1cmほど伸びるそうです。
が、私は驚きの速度で髪がぐんぐん伸びるという特に役に立たない特技を持っているので、多分ひと月で1.5cmは伸びていると思われます。

ということは、シャンプーを止めてから13.5cm程度伸びているという計算に。

今髪を短くしていて、一番短い襟足部分の長さは3cm未満。長い部分でも15cm程度なので、今の私の髪の殆どが「シャンプーを体験していない髪」ということになります。

おおお、なんかびっくり。

脱シャンプーで白髪予防、は本当か?

シャンプーを止めるきっかけとなった頭皮のトラブルはあっという間になくなったのですが、もうひとつ密かに期待していたのが白髪への影響。

「シャンプーをやめたら白髪が減った!」

という人、結構多いみたいなんですよね。

が、私の場合は残念ながら効果なし。寧ろ順調に増えていっているような気さえします。よって、カラートリートメントによる白髪ケアが欠かせないので、完全湯シャンと言えるかどうかは微妙なところ。

ちなみに昨年の夏に購入したヴァーナルヘアカラー トリートメントですが、まだ1本目がなくなりません。

参考 ヘアカラートリートメントで白髪ケアの記録

こんなに長く使えているのは私がショートカットであること、全体的にではなく白髪の目立つ部分にしか使っていないことが大きいと思われますが、しっかり色が入ってこれだけ持つならかなりコストパフォーマンスがいいですね。
が、色が私には少々明るすぎる気がするので次はどうしようか考え中。もうちょいダークな色があったら嬉しいんだけどなあ。

 

湯シャンを継続するか、否か

今のところシャンプーを使わないことによるデメリットは特に感じていないのでこれからも継続するつもりです。今通っているサロン(カットのみ、シャンプーナシ)のスタイリストさんも湯シャン推奨してたし。

が、頑なにシャンプーを拒むつもりもなく。
私はシャンプーの成分を細かくチェックして人体への影響云々を考えるタイプではない(というか、あまり詳しくないのでできない)ので、例えば海で泳いだ後とか酷く汚れた時、シャンプーしちゃったほうが心地いいと感じるのであればそれでいいかな、と。そのあたりはあくまでも柔軟に対応しようと思っています

今のところシャンプーを使わずとも頭皮も髪も健康そのものだし、抜け毛は減ったし、幸い臭いのトラブルもなく、何より手間いらず。湯シャンは今の自分の生活に合ったヘアケア方法だと思います。

これで白髪が改善されればもっと言うことナシ、なんだけどなあ…。
まあ抜本的な白髪対策方法は現時点では見つかっていないらしいし、自然現象なのだから仕方ないですね。気にすると余計増える気がするので、できるだけ気に病まないようにしたいものです。

 






関連記事

crosslegs

足を組む癖をなおしたい。

タイトル通りです。 私は座っているとき必ずと言っていいほど足を組む癖があり、しかも必ず

記事を読む

By: kellinahandbasket

手湿疹を治したい。

By: Danny Chapman[/caption] 台湾旅行中に皮膚の具合が悪くなって以

記事を読む

smb

むくみを解消すれば足は細くなるけれど、油断するとまたすぐむくむ。

冷え性改善に取り組んだ結果、むくみが解消されて足が細くなったと書きました。 参考 むく

記事を読む

By: Steve Snodgrass

40過ぎた大の大人が歯科で泣く 40代の親知らず抜歯記録。

By: Steve Snodgrass[/caption] 40代になって親知らずを抜きまし

記事を読む

By: sneakerdog

本気の冷え性改善計画。寒過ぎて動けない? それは発想が逆だから。

By: sneakerdog[/caption] 泣く子も黙る末端冷え性を根本的に改善するぞ

記事を読む

By: Michael Bentley

食べなきゃ痩せる、は当たり前?休胃日生活1ヶ月。

By: Sonny Abesamis[/caption] 週に一度の休肝日を設けるようになっ

記事を読む

By: Magdalena Roeseler

今すぐ変わる、すぐに見た目を3割よくする方法。

By: Magdalena Roeseler[/caption] 突然ですが、残念ながら今す

記事を読む

By: Stephen Duncan

皮膚科で受けるパッチテストの結果 手湿疹の意外な原因。

By: Charles Kunene[/caption] 手と顔の湿疹の悪化を機にパッチテス

記事を読む

By: Haldane Martin

作業効率、環境づくり。動けなくなって改めて考えたこと。

By: Thomas Duesing[/caption] 腰の痛みに翻弄された今週。

記事を読む

By: Didriks

続ける、やめる。習慣を変えるための簡単な方法。

By: Didriks[/caption] 週に一度は休肝日を作ろうと決心してから早一ヶ月。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

suginami_36
今年中に捨てたいもの 先延ばし常習犯の高等技術。

今年も残すところわずか1ヶ月となり、年内に片付けておきたいこと

なべしぎ
なすとピーマンのしょうが味噌炒め、おつまみ奴で晩酌。

先日迷って却下した方のメニューをうっすらとスライド。 関

chiayi-hotel-14
座りっぱなしを解消したい。

先日ニュースで立ったままで操作できるパソコンデスクや、ストレッ

171006ienomi_9
肉豆腐、なすと三つ葉のサラダで家飲み。

帰宅途中のスーパーで、とりあえず豚薄切り肉を買ったものの、迷う

knitgage
あたたかそうであたたかくないアイテムで秋の隙間を埋める。

15度ですって。 このまま一気に冬に向かうのでしょうか。

→もっと見る

PAGE TOP ↑