本気のほうれい線改善計画、その後。

公開日: : 最終更新日:2016/12/05 ほうれい線改善, 健康と美容

12月に入ってはて去年の今頃は何を考えておったかのうと過去記事を繰ってみて思い出す。

そうだった。去年の12月は酷くなる一方のほうれい線と戦っていたんだった。

関連 本気のほうれい線改善計画

「本気」といいつつ大層なことはやっていませんが、日々白目を剥くなどして格闘しておりました。

そうかあれからもう1年か。しかしブログってのはこんな風に白目剥き記録までも確認できて便利ですね。




ほうれい線対策から1年

さてその後ほうれい線がどうなったのかというと、当時に比べて気にならなくなりました。

集中対策期間中確認のために撮っていた写真やムービーを見返してみたのですが、いろいろ酷い。肌の調子も悪そう(他人事)だし、なんか辛いことでもありましたか?とカウンセリング体制にはいってしまいそうになるほどに死んだ目をしている。特にムービーが恐怖。

関連 ほうれい線対策以前に知っておくべき自分の現実。

戯れに今朝同じようなアングルで撮ってみたのですが、全然違う。昨夜うっかり夜中から映画を見始めてしまい珍しくそのままダラダラと朝4時頃まで飲んでいたのでコンディション的には最悪といっても過言ではないのだけれど、それでも違う。別に去年より別嬪になったとかではなく、なんというか顔面の皮膚が上向いてるし覇気がある。

去年末の対策から意識が変わって表情に気をつけるようになった効果が出ているのかもしれないけれど、他の要因は何かと考えて思い当たる節は体重くらいでしょうか。

ベスト体重をキープする

ここ3~4年の間に体が重く感じては節制して戻し、痩せすぎてはまた太り、を繰り返していました。と言っても最大差は数値にして約5kg程度と無茶苦茶な増減ではありませんが、それでも見た目は随分変わる模様。一時は会う人会う人に

「痩せた?」

と聞かれるのが嫌でした。ダイエット中に言われたら嬉しい台詞ですが、そうじゃないのにやたら指摘されるのはやつれてる、疲れて見えるのかな、と。実際問題体は健康でピンピンしており健康診断でも先生に太鼓判をもらっているので心配はないにしても、こりゃベスト体重を再定義したほうがいいのか、いやしかしそれもしんどいなあなどと考えている間に今年は長年のベスト体重をキープできていました。但し、旅の後を除く。

関連 旅に出ると必ず太り毎回あっさり戻す件。

一時はベスト体重を再定義して+2kgに設定しようかと考えたものの、実際に増えてみると体が重みに耐えられず辛いというジレンマが。けれど本日のムービーと1年前のそれを見比べてみると、今のところはこれまでのベスト体重、すなわち現状維持で問題ないような気がしてきました。腹回りが苦しくなるのはごめんだけど、ここら辺が顔をゲッソリさせないラインなのかなと。

あまりに深く刻まれて一時はどうなることかと怯えたほうれい線。去年の対策のおかげか最悪の状態からは回避できたようで嬉しいです。切ったり縫ったり注入したりしてまで顔を持ち上げていたいとは思わないけど、だらしない表情を貼り付けておまけに死んだ目で暮らすのは避けたい。なんせ鏡見るのが怖くなるからね。

 






関連記事

antiqueclock

本気の冷え性改善記録 21日目 時間がかかる体質改善はやるだけ無駄、か。

夜眠れなくなるほどの末端冷え性を根本的に改善したい!と思い立ち、冷え体質改善に役立ちそうなこ

記事を読む

denim

自炊ダイエットの効果とやり方。キツかったデニムがするり!

先日「時代は家呑みダイエット」という記事でも書きましたが、やっぱりきちんと痩せてきている、と

記事を読む

By: thejbird

本気のほうれい線改善計画 7日目 こんなに早くていいのだろうか。

By: thejbird[/caption] いやあ、いいんですかねえ。 ほうれい線を

記事を読む

shibamata1508_8

食べない生活 お腹ぶよぶよ大作戦。

なんだか腹まわりがたくましすぎやしないか。すくすく健やかに育ちすぎちゃいないか。 そう

記事を読む

By: Chris_Parfitt

神経質にならずとも普通のものが普通に使える、という喜び。

By: Tracy Hunter[/caption] なんとなくとっておいてしまうものの代表

記事を読む

By: wsilver

今日捨てたもの イッチスクラッチサイクル。

By: Jason Trbovich[/caption] 得意のLINEスタンプ顏を封印して

記事を読む

By: Boemski

アトピーが原因で脱毛サロンの体験も契約もできなかった。

By: MIKI Yoshihito[/caption] 先日同年代の友人と、 「昔は

記事を読む

footbath

本気の冷え性改善記録 2日目 生姜、運動、コツコツと。

辛く冷たい末端冷え性を改善しようと、できることから少しずつ始めています。 参考 本気の

記事を読む

skateshose

本気の冷え性改善記録 18日目 外側からの防寒を施す。

つま先が氷のように冷たくなってしまいなかなか寝付けないほどの末端冷え性に悩んでいた私。 今

記事を読む

dish

ファスティング(家断食)の記録と効果 その1~なぜ断食?~

もう随分と昔のことになりますが、一度だけ「家断食」にチャレンジしたことがあります。 そ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

takamatsu_31
ことでん1日フリーパスで琴平へ 高松日帰り弾丸旅行 その2

フェリーとバスを使った神戸から高松への日帰り旅行。 JR

カシラ塩焼き
カシラ塩焼き、空心菜のおひたし献立。

ご無沙汰しております、家飲み献立です。 しばらく自宅を離

ツイードジャケットコーデ
ナチュラルシンプルファッションは、10年経っても色褪せない。

「ku:nel」が島田順子さん特集でした。 リニューアル

ワンタフトブラシ
40過ぎた大の大人が歯科でまた泣く。

By: Steve Snodgrass[/caption] 今

takamatsu_3
神戸からジャンボフェリーで行く高松日帰り弾丸旅行 その1。

滞在中の神戸から、香川県の高松市へ出かけてきました。 高

→もっと見る

PAGE TOP ↑