「ぎっくり腰」の検索結果 19 件

朝の路上でぎっくり腰になったら。

今朝6時過ぎ、駅までの道をせこせこ歩いていて、ギックリきました。 調べ...

続きを見る

ぎっくり腰の座り方。腰痛がある時のラクな体勢を考える。

おまえの腰の話はどうでもよい。 という声がいい加減聞こえてきそうな気が...

続きを見る

ぎっくり腰の痛み対策、あってよかった意外なもの。

腰の調子が悪いと自覚していた矢先のぎっくり腰。 参考 ぎっくり腰の対処...

続きを見る

ぎっくり腰の対処法。まずは楽な姿勢で休む。

本日は緊急事態につき手短に。 先日腰を大切にします、と書いたところです...

続きを見る

腰痛緩和、ぎっくり腰予防 簡単ストレッチを日課に。

週明けから辛気臭い話題で失礼します。 つい先日こんな記事を書いたところ...

続きを見る

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。 やりたいこ...

続きを見る

寝そべり生活の、明らかな弊害。

先日「ねそべり族」について触れました。 なるべく仕事の時間を減らし、最...

続きを見る

もう2~3年まともに休んでない。

今年のGWは10連休。 連休前から予定を入れているので、今月前半はかな...

続きを見る

バンバンバン 腹筋使えヨ!

毎度おなじみ腰痛のおかげで、踊れない日々が続いています。 おばさんが嫌...

続きを見る

人生を変える幸せの腰痛学校 自分でできるシンプルなこと。

「腰痛持ちなんだったら、読んだほうがいいよ」 そう知人にお勧めされてい...

続きを見る

50代一人暮らしの1ヶ月の支出。老後に備え、いかにして小さく暮らすか。

現役世代のゴールがちらりちらりと見えてきた50代。友人知人と

腰痛改善に向けて始めたこと2つ。

今年こそは腰痛改善に取り組むぞ!と宣言して早1ヶ月が経過。や

ご近所感覚の酒場を求めて。韓国ソウル一人旅で食べたもの・その2

韓国・ソウル食記録の続きです。1人で飲むなら、定食で。韓国・

やりたいことリスト’24「ちゃかし倒してゲームする」

毎年恒例の儀式・その2「やりたいことリスト」のお時間がやって

2023年、買ってよかったものベスト3。

1年間の買い物を振り返る恒例行事、今年もいってみましょう。

→もっと見る

PAGE TOP ↑