「 月別アーカイブ：2014年10月 」 一覧
減らす技術で、もっと小さく価値あることを。
30代の頃はよく、仕事の効率化や時間管理術の本を読んでいました。 仕事はもちろん、人生のあらゆる場面においてさまざまなツールやガジェットを素早く使いこなし、より多くのことを成し遂げる必要があ
本気の冷え性改善記録 12日目 懐かしい足の痛み。
常夏の国から久しぶりに帰国したのが今年の春。 久しぶりに迎える日本の冬に怯えながら、末端冷え性を身体の内側から改善するべく、日々こつこつと冷え取り対策を実行しています。 参考 本気の冷
ドミニック・ローホー シンプルを極める 成熟した自我とは。
ドミニック・ローホー氏。 シンプルライフを目指す人にはすっかり御馴染み、でしょうか。以前も著書を紹介したことがあります。 参考 リストは心を導く道具。ドミニック・ローホー「ゆたかな人生が始まるシ
本気の冷え性改善記録 11日目 冷え性、深夜に発汗する。
苦手な冬の寒さを目前に控えて、末端冷え性を改善すべく毎日あれこれ地味な取り組みを継続しております。 なんだか少し、この方法で効果が出るかも…！という期待も出てきた今日この頃。 参考 本
願いを叶えるいちばんシンプルな方法。
今日はなんだかいい1日でした。 「いい1日」というのもかなり抽象的な表現ですが、目標に向かって1歩前進できたような気分。久しぶりに話した友人とお互いの目指すところは何なのかを話しあって、少しずつ
本気の冷え性改善記録 10日目 生姜を天日干し。
辛くて寒い末端冷え性を根本的に改善するぞ！ そう決意し、日々こつこつと冷え体質改善に努めています。今日は少し暖かくてホッとしますね。 参考 本気の冷え性対策記録 9日目は明ら
